Все новости

Как встретить новый год без ожиданий и разочарований
Новый год – это праздник, который с детства окутан ожиданиями волшебства и счастья. Однако именно разрыв между этими ожиданиями и реальностью зачастую становится причиной постпраздничной хандры. Каждый год мы надеемся на чудеса, но магия не всегда...
20.04.2026, 12:47

Как замедлиться в мире, где все бегут к успеху
Смотря на социальных сетей, можно легко ощутить давление достижений. Коллега стал руководителем, однокурсник открыл новый филиал, бывшая одноклассница успешно участвует в марафонах и воркшопах. В это время внутри начинает звучать тревожное...
20.04.2026, 12:09

Как вежливо сказать “нет” и сохранить отношения
Свобода — это врожденное право каждого из нас, но с детства мы часто сталкиваемся с контролем. Наученные родителями подстраиваться под их желания, мы продолжаем эту практику в отношениях со взрослыми: партнёрами, начальниками, друзьями. Это приводит к...
20.04.2026, 11:44

Психологический клуб Рената Петрухина
Внимание всем заинтересованным! Открыта возможность вступить в закрытую группу в «Телеграм» под названием «». Эта закрытая платформа станет местом для активного общения и обмена знаниями. Здесь Ренат Петрухин, практикующий психолог, отвечает...
20.04.2026, 11:08

Мама вернулась после двух лет молчания: история о надежде и предательстве
Тишина на кухне, запах вчерашнего борща и затянувшийся дым от соседей за стеной одновременно создавали атмосферу привычности и тревоги. Девятилетняя Лера, непривычно рано ставшая взрослой, не понимала, почему мама не отвечает на её вопросы. Она ушла в...
20.04.2026, 10:45

Как распознать и преодолеть самообман на пути к успеху
Преодоление самообмана начинается с осознания его наличия. Нужно сделать паузу и задать себе важный вопрос: реалистичны ли ваши представления о будущем? Ведение дневника может стать отличным решением — это позволит фиксировать ваши цели, мечты и...
20.04.2026, 10:10

Как научиться любить себя: практические советы
Что значит любить себя? Этот непростой вопрос поднимает множество размышлений. Каждый из нас когда-либо задумывался о том, как проявить заботу о себе. Психологи предлагают интересный и одновременно сложный подход — полюбить себя через «глаголы...
20.04.2026, 09:44

Неизвестные дороги жизни: когда мысли уходят на второй план
Известная фраза «пути Господни неисповедимы» нередко произносится, когда жизнь преподносит сюрпризы — не вовремя, не по плану или не так, как хотелось бы. Однако за этим утверждением стоит гораздо более глубокий смысл, чем просто...
20.04.2026, 09:19

Как отсутствие защиты отца в детстве влияет на взрослую жизнь
На психологических консультациях клиенты часто обращаются с различными проблемами, такими как трудности в отношениях, повышенная тревожность и сложности с принятием решений. Однако в ходе работы выявляется общее чувство отсутствия опоры, которое...
20.04.2026, 08:49

14 февраля — день влюбленных: как устроить праздник, оставаясь наедине или с друзьями
Каждый год 14 февраля отмечается День всех влюбленных. Это отличный повод устроить праздник, будь то романтический ужин для двоих, тихий вечерок с любимым фильмом наедине или весёлая дружеская вечеринка. Давайте заранее разберёмся, как создать...
20.04.2026, 08:09

Травма привязанности: Влияние на отношения
Подозрительность, страх быть преданным и неспособность доверять – всё это симптомы травмы привязанности, укоренившиеся в нашем эмоциональном состоянии. Часто они сопровождаются избеганием глубоких связей и, в то же время, страхом быть оставленным....
20.04.2026, 07:44

Как преодолеть инертность в борьбе с игровой зависимостью
В мире зависимости от игр возникают вопросы о том, как начать действовать. Многие сталкиваются с чувством безысходности, где даже простые шаги кажутся непреодолимыми. Понимание причин инертности, глубоко укорененных в нейробиологии, становится...
20.04.2026, 07:10

Отпускание: Как преодолеть цепляние за результат
Существует парадокс: чем сильнее мы тоскуем по желаемому, тем дальше оно уходит. Это явление, на первый взгляд, может показаться мистическим или даже психологическим самообманом. Но на самом деле это отражает определенный...
20.04.2026, 06:45

Книги, которые помогают: 11 произведений о преодолении абьюза и возвращении к себе
Продолжается важное обсуждение о токсичных и абьюзивных отношениях, и в этой статье представлена коллекция книг, способных стать надежной поддержкой на пути к самоосознанию и восстановлению. В данном списке собраны не просто произведения для чтения, а...
20.04.2026, 06:07

Типология психоаналитиков: исследуем их роли в теории и практике
При анализе психоанализа через призму социологии науки выделяются несколько ключевых типов исследователей, каждый из которых вносит свой вклад в развитие теории и клинической практики. Основоположники и новаторы Классики / основатели...
20.04.2026, 05:45

Почему в обществе растёт число одиноких женщин: недосказанные реалии современности
Современные отношения претерпевают значительные изменения, и некоторые факты остаются неизменными. С одной стороны, вокруг множество женщин, жаждущих крепких связей, и такая же армия мужчин, готовых на партнёрство. Но на практике мы наблюдаем рост...
20.04.2026, 05:07

Традиции дружбы: как встреча одноклассниц вдохновляет на новые свершения
Смех и воспоминания о школьных годах — лучшее лекарство. Главное, чтобы подруги были рядом, ведь в компании каждая из нас оказывается немного «не от мира сего». Знакомьтесь, Инна, успешная 61-летняя женщина, которая за последние восемь месяцев...
20.04.2026, 04:43

Как справиться с неприятностями на отдыхе: история из Геленджика
Геленджик, один из популярных курортов, стал сценой для неожиданной неприятности, которая серьезно омрачила отдых. После пляжного дня, одной из отдыхающих захотелось поужинать в столовой, чтобы насладиться свежим воздухом и...
20.04.2026, 04:07

Невероятные интерпретации «Силы любви»
В последнее время внимание поклонников музыки вновь привлекла классическая композиция «The Power of Love», особенно в исполнении двух выдающихся артисток: Дженнифер Раш и Селин Дион. Эта песня, ставшая супер-хитом 1985 года, продолжает поражать сердца...
20.04.2026, 03:44

В новый проект «Время жить» на телеканале «Домашний» — фонду «Вера»
Проект «Время жить» представляет собой серию трогательных сюжетов, посвященных детям с неизлечимыми болезнями. Этот проект имеет особое значение по нескольким причинам. Партнёрство с телеканалом «Домашний» Во-первых, сотрудничество с телеканалом...
20.04.2026, 03:07