Все новости

Чувствительность как дар: как научиться жить в гармонии с собой
С детства многих из нас называют слишком чувствительными. Мы способны уловить малейшие изменения в атмосфере и эмоциях окружающих, что часто современное общество воспринимает как слабость. Это может вызывать желание «притупить» свои чувства, чтобы...
27.04.2026, 22:44

Символика новорожденного в ваших снах: новые начала и духовные откровения
Сны о новорожденных детях часто приносят с собой удивительные и многообещающие символы. Например, одна женщина поделилась своим сном, в котором она держала на руках младенца в белых одеждах. Хотя пол малыша оставался неясным, чувство привязанности и...
27.04.2026, 21:44

Шеф-повар полгода грузил работой за троих, прикрываясь «командой»
В ресторанном комплексе при крупном городском отеле, где работа кипит с утра до вечера, повара сталкиваются с реальностью, где затруднения и обязанности переплетаются из-за нехватки кадров. Это не изысканный...
27.04.2026, 21:07

Когда забота становится манипуляцией: история одной женщины и ее утерянной независимости
Дина, 41-летняя женщина, столкнулась с неожиданным поворотом в личной жизни, когда ее сожитель Володя, казавшийся заботливым партнером, начал злоупотреблять ее добротой. Однажды, после долгого рабочего дня, женщина попросила его забрать ее с работы. В...
27.04.2026, 20:48

Эмоции как ключ к пониманию себя и окружающих
Отслеживание своих эмоций может существенно помочь в повседневной жизни. Что именно может дать осознанность в этом отношении? Преимущества понимания эмоций: Упрощает распознавание своих истинных потребностей и желаний. Способствует...
27.04.2026, 20:08

Пограничное расстройство личности: новое понимание
Расстройства личности всегда были предметом обсуждений и споров, но подход к ним меняется. В последние годы внимание привлекает пограничное расстройство личности, с которым, по мнению специалистов, многие все еще не знакомы. Что происходит при...
27.04.2026, 19:45

Как внутренние конфликты влияют на наши отношения с окружающими
Внутренние конфликты человека редко остаются в одиночестве: они, как правило, проявляются в его взаимодействиях с окружающими. Эти сложности можно рассмотреть через призму психоанализа, где противостояние между «Оно», «Я» и «Сверх-Я»...
27.04.2026, 19:12

Синдром четвертой четверти: как справиться с весенней усталостью
Знакомо, не правда ли? Утро, будильник звенит, необходимо собрать себя и ребенка, приготовить завтрак, проверить домашние задания и ответить на рабочие сообщения... А внутри — ощущение пустоты и отчаянное желание просто остаться в постели до...
27.04.2026, 18:44

Ревность: Эмоция, способная как объединять, так и разъединять
Ревность — это многогранное чувство, которое может как вдохновлять, так и разрушать. Не всегда ревность имеет негативный оттенок. В ней можно найти и положительные аспекты.Когда в отношениях присутствуют эмоции, они...
27.04.2026, 18:09

Почему сравнение себя с другими может быть опасным
Когда речь заходит о спортзале, вопрос: с кем вы себя сравниваете? С молодыми атлетами из соцсетей? Или, попрощавшись с прошлым, пытаетесь найти идеальные примеры новых семейных историй? Как на работе, так и в...
27.04.2026, 17:48

Психология кожи: как эмоции влияют на здоровье
Здесь представлена информация о том, как взаимосвязь между психологическими состояниями и кожными заболеваниями влияет на качество жизни. Вопросы эмоционального здоровья занимают важное место в понимании болезней, таких как атопический дерматит...
27.04.2026, 17:09

Тревога в эпоху изменений: как сохранить спокойствие и уверенность
В сегодняшнем мире постоянных изменений и нестабильности, планирование будущего становится настоящим вызовом. Эта статья предлагает практические решения, которые помогут преодолеть циклы тревожных мыслей и настроиться...
27.04.2026, 16:46

Способы борьбы с хронической тревожностью от психолога Сергея Ланга
Психолог Сергей Ланг акцентирует внимание на актуальной проблеме хронической тревожности, которая представляет ощутимую угрозу для здоровья. По его мнению, периодическое беспокойство — нормальная реакция, однако, когда тревожные мысли становятся...
27.04.2026, 16:08

Академия психологии iARPT: что скрыто за дипломом
Множество отзывов участников Академии подтверждают, что их ожидания были превзойдены. Многие из них признаются, что поступили на первый модуль почти спонтанно, не подозревая о той трансформации, которая их ожидает. Как же такая программа...
27.04.2026, 15:44

Как не потеряться в праздниках: советы психолога для активных прогулок
Чтобы не застрять в домашней рутине во время январских праздников и не поддаться искушению провести их за столом, полезно применить несколько психологических приемов. Эти рекомендации призваны вдохновить вас на выход из дома и стать больше времени...
27.04.2026, 15:06

Как распознать и противостоять пассивной агрессии
Современная психология вскрывает многослойность общения, и одна из его самых запутанных и загадочных сторон — это пассивная агрессия. Эта тема актуальна для каждого, кто сталкивался с колкими замечаниями, двойными смыслами, молчаливыми манипуляциями...
27.04.2026, 14:44

Психоанализ и судьба Сабины Шпильрейн: От великих встреч до непростых выборов
7 ноября 2025 года отмечается 140-летие со дня рождения знаменитой психоаналитички Сабины Шпильрейн, ученицы К.Г. Юнга. В этот юбилей представляется уникальная возможность вспомнить о её важной роли в психологии и психоанализе.Сабина...
27.04.2026, 14:07

Эффективные техники борьбы с тревожностью
Когда тревога начинает захватывать мысли, важно найти способы вернуться в реальность. Научитесь использовать свои чувства, чтобы вытянуть себя из тревожных мыслей. Погружение в реальность Начните с простого: вслух или про себя определяйте, кто...
27.04.2026, 13:43

Что на самом деле чувствует человек в депрессии?
Тема депрессии остаётся актуальной, вызывая множество вопросов. Один из самых частых: можно ли испытывать эмоции в этом состоянии, и если да, то значит ли это отсутствие депрессии? Эмоции и депрессия: все ли так однозначно? Многие считают, что...
27.04.2026, 13:07

Когда красота становится опасной: Скандал в салоне
В элитном салоне красоты разразился настоящая буря. Диана, заведующая, осыпала свою коллегу Марии Викторовне упреками за расточительность, указывая на пустые тюбики с краской. Женщина, отдавшая восьмой год своей жизни работе в этом престижном месте...
27.04.2026, 12:45