Быстрое сердцебиение, невозможность вдохнуть, ощущения, что земля уходит из-под ног — это состояние знакомо многим при панической атаке. Человек может испытывать панику и страх, уверяя себя, что его жизнь находится под угрозой, хотя на самом...
Все новости
Нередко окружающие заметили, как мы воспринимаем настроение других людей, отодвигая собственные эмоции на второй план. Порой, желание поддерживать гармонию в отношениях превращается в непрекращающуюся работу по контролю и...
Если настал тот момент, когда ваши дети покинули родительский дом, это может вызвать сто эмоций. Переезд, замужество или начало самостоятельной жизни невольно приносят горечь утраты, несмотря на все ожидания и планирования....
В жизни бывают ситуации, когда общение с токсичными личностями кажется неизбежным, особенно если это люди, играющие ключевую роль в вашем профессиональном или личном успехе, такие как начальники или партнеры. Возникает вопрос: как же...
Современные технологии становятся надежными помощниками в борьбе с депрессией. Исследования, опубликованные в журнале Medical Xpress 16 апреля, подтверждают, что данные, собранные с помощью носимых устройств, могут эффективно предсказывать...
«Не стой на детях — тогда старость станет ярче». Эти слова 80-летней женщины с ясным умом и уверенной осанкой могут показаться жесткими. В окружении у неё были дети и внуки, но она выбрала жить независимо. Почему? Ответ...
После долгих лет дружбы с одной подругой, оставшейся сми в жизни, многие начинают осознавать, что, за исключением коллег и знакомых, у них не хватает близких друзей. На фоне бурной студенческой жизни, полной общих развлечений и бесконечных разговоров...
Постигнуть глубину любви – это дар, который невозможно подделать или купить. Вокруг нас всегда существует вопрос: насколько искренни чувства нашего партнёра? В конце концов, любовь – это не только слова, но и поступки, мелкие детали, а также...
Часто процесс неприятных перемен начинается незаметно. Это не тот момент, когда все вдруг становится ясно: «Это конец». Напротив, жизнь продолжается в обычном ритме, и именно это вводит в заблуждение.
Стихия сомнений
В первую очередь появляется тихое...
В офисе начальник отдела маркетинга, Олег Борисович, вдруг потребовал изменений в проекте, ссылаясь на ошибки своего подчиненного. "Роман, ты опять выбрал синий фон вместо зеленого?" — его голос казался мягким, но в глазах читалось напряжение....
Сколько раз в жизни возникают ситуации, когда занятия вызывают внутренний конфликт? Рассмотрим одну из таких неизбежных дилемм. Студенты исследуют все глубины знаний в школе, университете или колледже. И вот, внезапно, на них обрушивается огромный...
Отношения представляют собой сложную сеть взаимосвязей между людьми, в которой происходит обмен чувствами, ценностями, ожиданиями и обязанностями. Это многоуровневое взаимодействие формирует некий «договор», в котором определяется, как именно люди...
Среди многих слышимых историй встречаются те, что кажутся странными и абсурдными, однако они ярко отображают суть нарциссической личности. Для таких людей чужое мнение имеет особое значение, их привлекает зов одобрения от посторонних, что ставит в...
Современный мир видоизменяет зависимости, которые становятся всё более актуальными. Все больше людей, как подростков, так и взрослых, попадают под влияние своих смартфонов, онлайн-игр и бесконечного прокручивания ленты новостей в...
Психология ловушек, которые не видит интеллект
«Как я мог не заметить?» — эта мысль приходит в голову многим, когда они осознают, что стали жертвой манипуляции. За ней скрываются стыд, недоумение и желание объяснить...
Темы смерти и катастрофы нередко появляются в практике психологов, и такое состояние может представлять собой настоящую проблему.
Люди, страдающие от этих навязчивых мыслей, часто ловят себя на том, что думают: "Со мной может что-то случиться", "Я...
Отношения зачастую оставляют глубокий след в сердцах. Порой после расставания с человеком, который когда-то значил так много, очень сложно продолжить жизнь. Вопрос, как забыть бывшего, становится актуальным, и обращение к психологам становится...
Начните с разрыва отношений
Когда прекращаются отношения с нарциссом или демонстрируется ваша равнодушие, начинается игра. Нарцисс начинает паниковать и задаваться вопросами о причинах вашего ухода. Если разрыв происходит на начальном этапе, это может...
На курсе профессиональной переподготовки выпускники делятся, что повлияло на их выбор быть психологами.
Евгений Ефремов, практикующий психолог
«Профессия психолога привлекла меня из-за глубокого интереса к самому себе и к окружающим. Сложные...
Признание в отсутствии любви к супругу — это тяжелое испытание, которое зачастую воспринимается как приговор. Слова «я не люблю своего мужа» трудно произнести даже про себя, но эти мысли возникают на фоне тишины, недосказанности и повседневных...
