Все новости

Самосаботаж в любви: почему мы выбираем одиночество
Когда всё почти хорошо... Многие из нас сталкиваются с парадоксом: когда появляется шанс на счастье, начинаем sabotировать собственные усилия. В тот момент, когда мы готовы открыть сердце, мельчает какая-то мелочь: ссора из-за пустяка, игнорирование...
03.05.2026, 20:43

Растет число подростков с психиатрическими диагнозами: тревожные данные за последнее десятилетие
В 2024 году количество несовершеннолетних, обратившихся за консультативной и лечебной помощью в России, возросло до 24,3 тысяч подростков в возрасте от 15 до 17 лет. Для сравнения, в 2015 году подобных обращений было 15,5 тысяч. В широком контексте...
03.05.2026, 20:07

Достижение новой жизни: метод Шичко для избавления от вредных привычек
В современном мире многие стремятся к улучшению качества жизни, особенно когда речь идет о борьбе с вредными привычками. Методика Геннадия Андреевича Шичко, педагога и психолога, предлагает уникальный подход к самопознанию и самосовершенствованию. Она...
03.05.2026, 19:42

Тянет к бывшей: почему в памяти застряла одна и та же мелодия
Разрыв отношений может показаться завершённой главой, однако отголоски прошлого остаются в нашем сознании, словно мелодия, которую не удаётся остановить. Даже когда всё уже решено, голос, слова, запахи и воспоминания продолжают преследовать....
03.05.2026, 19:07

Новый трейлер к фильму «Мой дикий друг» уже на платформе VK Видео
23 июля на российских экранах появится долгожданный фильм «Мой дикий друг. Возвращение домой», рассказывающий о приключениях мальчика Саши и его лисёнка, которые сталкиваются с новыми испытаниями в целях защиты своей семьи. В главных ролях: Елисей...
03.05.2026, 18:43

Подарите себе кусочек искусства с музейным букетом
Новый оригинальный набор цветочных наклеек и магниты из уникальной серии «Музейный букет» теперь доступны в сувенирных киосках #ЯХМ. Это отличное предложение для тех, кто хочет привнести немного искусства в повседневную жизнь. На...
03.05.2026, 18:07

Как отношения с отцом формируют нашу самооценку: знаки, на которые стоит обратить внимание
На консультациях клиенты часто не осознают, что их проблемы с самооценкой могут быть связаны с отношениям с отцом. Их жалобы чаще касаются неуверенности, сложностей в отношениях и постоянного чувства, что они недостаточно хороши. В процессе работы...
03.05.2026, 17:42

Кот, который смог: история любви и преданности
Лена, блуждая по незнакомому микрорайону, пыталась найти нужный дом. Это был старый район с хаотично расположенными зданиями, на многих из которых почти стирались номера. Навигатор шутливо прозванный ею «Сусаниным», постоянно путался в...
03.05.2026, 17:06

Как мы искажаем воспоминания: загадка предвзятости задним числом
Многим после трудных жизненных ситуаций становится ясно, что исход был предсказуемым. Знакомы слова: «Ну конечно, всё к этому и шло», «Я же чувствовал(а)», «Нужно было сразу понять»? Однако, взглянув на ситуацию заново, видно, что ясности не было....
03.05.2026, 16:43

Как распознать паническую атаку и справиться с ней
Панические атаки — это внезапные эпизоды сильного страха, которые могут возникать в самых неожиданных ситуациях: в магазине, в общественном транспорте или даже дома. Такие состояния часто сопровождаются ощущением, что тело выходит из-под контроля....
03.05.2026, 16:07

Как распознать симптомы ОКР
Михаил, который недавно ощутил странный дискомфорт, утверждает: «У меня комок в горле, я подозреваю, что это рак». Испытав тревогу, он отправился к врачу, получил подтверждение, что со здоровьем все в порядке....
03.05.2026, 15:43

Ты ли действительно нарушаешь границы? Как психологические термины разрушают отношения
В отношениях возникает много моментов, знакомых каждому, и иногда они приводят к жарким спорам. Например, вы можете поссориться из-за того, что кто-то не убрал за собой или опоздал. Разговор накаляется, и один из партнёров вдруг говорит: «Ты нарушаешь...
03.05.2026, 15:06

Как избежать ловушки непринятия возврата и сделать правильный выбор
Многие сталкиваются с ситуациями, когда продолжают заниматься чем-то ненужным лишь оттого, что уже вложили в это время и усилия. Это поведение можно увидеть, когда кто-то смотрит скучный фильм или доедает невкусный обед. Теперь недавнее открытие...
03.05.2026, 14:42

Как вернуть близкого после войны: советы и ошибки в период адаптации
Для многих семей долгожданное возвращение бойца оказывается не таким радостным, как они ожидали. На пороге стоит любимый человек — муж, сын или брат, но вскоре становится очевидным: он физически здесь, а мысленно остается в том, что осталось...
03.05.2026, 14:07

Невроз и остеохондроз: взаимосвязь, которую стоит понять
Каждый тревожный человек, вероятно, сталкивался с утверждением: "У тебя остеохондроз, и поэтому все эти симптомы". И хотя это утверждение может звучать логично, важно разобраться, что стоит за этими словами. Головокружение, слабость, шум в...
03.05.2026, 13:42

Сон о мертвых белках: как детские страхи становятся взрослыми вопросами
Прошлой осенью в сон пришли мертвые белки. Они лежали в странных позах возле подъезда, в котором проходило детство. Проснувшись, возникли смешанные чувства и мысль о том, как всё бывало когда-то просто. Детство прошло в обычной пятиэтажной хрущёвке....
03.05.2026, 13:06

Любовь как осознанное действие: погружаемся в психологию отношений
Часто любовь представляется нам как нечто мимолетное, бабочки в животе и романтика, которые быстро проходят. Однако специалисты в области психологии предлагают другой взгляд на это чувство: любовь не является пассивным состоянием, а представляет собой...
03.05.2026, 12:43

Как одиночество угрожает сердечному здоровью
Одиночество и социальная изоляция оказывают мощное негативное воздействие, затрагивая не только психическое, но и физическое здоровье. Эти факторы становятся все более заметными как угрозы для сердечно-сосудистой системы. Тихая...
03.05.2026, 12:07

Что стоит за желанием найти опору в себе?
Фраза «хочу опору на себя» привлекает внимание своей простотой и глубоким смыслом. Это не просто призыв к независимости, а отражение внутренней борьбы и стремления к стабильности. Многие люди, произнося эти слова, выражают усталость от внешних...
03.05.2026, 11:43

Путь к внутреннему балансу: как справиться с внутренними конфликтами
Внутренний конфликт — это не просто метания или сомнения, а сложный процесс, в котором сталкиваются желания и страхи. Внутри человека могут сосуществовать два диаметрально противоположных стремления: одно подпитывает желание стабильности, а другое...
03.05.2026, 11:07