Многие из нас знакомы с ситуацией, когда возникает необходимость неоднократно проверять, выключен ли утюг или другие бытовые приборы. Если такая привычка начинает отнимать время и вызывает дискомфорт, это может быть признаком невроза...
Все новости
Каждое новое приглашение к руководителю становится испытанием: тревожные звоночки заставляют сердце колотиться, а мысли крутятся вокруг вероятности неудачи. Молодые специалисты часто ловят себя на мысль, что они морально подавлены из-за страха...
Привязанность — это ключевой элемент нашего эмоционального мира, который определяет, как мы взаимодействуем с окружающими. Теория привязанности обещает пролить свет на то, как ранние отношения с ключевыми фигурами в нашей жизни формируют...
Часто мы оказываемся в роли жертвы, когда не знаем, как по-другому отреагировать на ситуации. Порой кажется, что нет альтернатив, кроме обид, грусти и манипуляций собственным состоянием здоровья. Давайте разберем, какие модели поведения живут внутри...
Порой осознание того, что вы не знаете, как выглядят нормальные отношения, приходит неожиданно. Не в момент конфликта, а в тишине после очередного разочарования. Оглядываясь на свою историю любви, становится очевидно, что многим пришлось смириться с...
Взгляд на десятилетнего сына вызывает непростые эмоции: в нём слишком много черт бывшего супруга. Его походка, жесты и даже тон голоса вызывают воспоминания о painful прошлом. Иногда кажется, что этот образ издалека простирается на их отношения, и...
В современном мире найти время для настоящего отдыха становится настоящей проблемой. Нередко даже на выходных возникает внутренний дискомфорт: мысли о том, что надо что-то делать, терять время или быть более продуктивным, постоянно...
Или как перестать кормить монстра в вашей голове
«Невроз – это когда психическая реальность убеждает нас, что она важнее фактической». Зигмунд Фрейд уже тогда понимал, что тревога может управлять нами, даже не зная о деятельности амигдалы.
Если вы...
На протяжении девяти лет в Республике Татарстан действует Программа профилактики социального сиротства и укрепления семьи, которая помогает семейным единицам преодолевать трудности и сохранять свои «крылья». В рамках этой программы...
Сегодня, 6 мая 2026 года, отмечается знаменательная дата — 170 лет назад в небольшом чешском городке Фрайберг появился на свет Зигмунд Фрейд, великий врач, ученый и основоположник психоанализа. Время его жизни...
Сколько раз каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда человек, улыбаясь и говоря любезные слова, оставляет неприятный осадок? Фраза вроде «Ты старайся, у тебя когда-нибудь получится» может звучать как поддержка, но на самом деле это — форма...
При сотрудничестве с детским психологом ключевым фактором для достижения результатов является готовность родителей к активному взаимодействию. Об этом в интервью рассказала нейропсихолог и клинический психолог Алёна Истомина.
Она отметила, что...
Метасоматика — это не просто метод, а настоящий инструмент, открывающий новые горизонты для изменения жизни на всех уровнях: физическом, психическом, умственном и энергетическом.
Более глубокое понимание реальности
Современные люди часто...
Канал медицинского психолога Ирры Сапоньковой предлагает уникальную возможность исследовать человеческую природу и жизнь через призму психотерапии. Здесь обсуждаются важные аспекты, основанные на реальных историях и научных...
Как нарциссизм стал главным сюжетом нашего времени
Представьте себе особую линзу, через которую можно посмотреть на повседневные вещи: политические ток-шоу, рекламные кампании, обсуждения в комментариях и даже собственные ожидания от встреч. Эта линза...
Цифровое одиночество — это явление, когда человек окружён потоком общения: мессенджерами, лайками и комментариями, но на деле испытывает нехватку настоящих человеческих контактов. Сеть способна создать иллюзию близости, но ощущение близости и истинное...
Каждый из нас время от времени сталкивается с внутренним хаосом. Это может быть результатом не законченным дел, тревожных мыслей или эмоционального напряжения. В этом контексте создание мандалы в песочнице становится эффективным способом...
Свекровь — это слово, вызывающее целую гамму эмоций у многих женщин. У одних от радости раскрываются глаза при мысли о том, что бабушка проведет время с внуками, другие же испытывают тревогу и представляют, как нужно держаться подальше...
Тревога за здоровье — это состояние, которое может быстро истощить даже самых стойких. Оно начинает развиваться незаметно: сначала появляется легкое покалывание, головокружение или изменения в дыхании и сердцебиении. Человек начинает фиксироваться...
Порой желание обратиться к терапевту сталкивается не только с финансовыми преградами. Внешне это может казаться совершенно логичным: «Сейчас не время», «это слишком дорого», «можно обойтись без этого», «есть более важные траты». Это действительно так....
