Многие приходят на консультации, испытывая странное чувство, будто что-то не так в их отношениях, но не могут определить причину. Зачастую они говорят: "Мой партнер все решает за меня" или "Без его поддержки я чувствую панику". Часто...
Новости
Молчание порой воспринимается как отсутствие чувств. Однако на самом деле за ним скрывается целый океан эмоций, таких как боль, истощение и непонимание. Лишь внешне кажется, что человек закрылся в себе. Но внутри него бушует буря слов и переживаний...
Научное сообщество встряхнуло утверждение известного нейробиолога Кристофа Коха, который предложил пересмотреть традиционные представления о природе сознания. В своей работе он обсуждает так называемую «трудную проблему» — вопрос о том, почему и как...
Как эмоциональный опыт влияет на созависимость
Созависимость не возникает случайно; она часто имеет свои корни в детских переживаниях. Когда в семье царит эмоциональная нестабильность — будь то зависимость одного из родителей, постоянные конфликты или...
Узнать человека по-настоящему иногда кажется практически невозможным. Все мы умеем скрывать свои эмоции, улыбаться и уверенно вести себя в обществе. Однако настоящие черты характера проявляются в неожиданные моменты, когда ситуация выходит...
Порой жизнь наполняется ощущением, будто в душе скрыта чужая память. Спазм в желудке на, казалось бы, безобидный вопрос, или внезапная тревога в лифте могут указывать на бесконечные последствия пережитых травм. Несмотря на то, что сами события могут...
Знакомы ли вам мысли: "Ты выглядишь нелепо", "Опять всё испортила", "Из тебя ничего не выйдет"? Эти фразы в голове произносит наш внутренний критик, образовавшийся под воздействием комментариев значимых взрослых в детстве. Но они не всегда...
Многие люди страдают от навязчивых ритуалов, и их опыт может быть весьма трудным. Одна из женщин, с которой работали психологи, испытывала непрекращающиеся страхи перед выходом из дома. Её страхи заключались в том, что она должна была покидать...
Психологическое выгорание — это актуальная проблема, с которой сталкиваются многие. Часто при этом возникает чувство усталости, апатии и отсутствие желания что-либо делать. Важно проявлять заботу к себе в такие периоды, чтобы предотвратить ухудшение...
Семейные трудности под давлением алкоголя
В недавнем эфире один из участников семьи поднял вопрос о том, как справляться с алкоголизмом супруга. Основные вопросы заключались в том, как жить с толстяком, который по выходным выпивает пиво с друзьями и...
Подростковый период — это время самоопределения и эксцентричного эгоцентризма. Но как распознать границу между естественным развитием личности и нарциссическим расстройством? Это не простая черта характера, а серьезное личностное расстройство, часто...
Весна — это не только пора расцвета природы, но и отличный момент для изменения привычек. Почему бы не начать с ухода за своей улыбкой и сделать её по-настоящему сияющей?
Три шага к здоровой улыбке
Чтобы сделать вашу улыбку светлее и здоровее...
В жизни каждого из нас злость может проявляться в самых неожиданных формах. Это чувство, которое прорывается в самый неподходящий момент, зачастую оказывается сигналом о том, что внутри нас происходит нечто большее. Люди, часто кажущиеся успешными и...
Каждый из нас хоть раз сталкивался с ситуацией, когда неожиданно узнаёшь чужую интимную тайну, будь то о близком или далёком человеке. Это может вызвать замешательство и дилеммы, которые невозможно игнорировать.
Права на собственную правду
Тайна...
Робин Норвуд, американский психотерапевт, известна своим акцентом на проблемах зависимых отношений. Её работа, ставшая настоящим откровением для многих женщин, позволяет взглянуть на свои чувства...
В поисках покоя люди часто заблуждаются, считая, что его можно обрести. Но, возможно, настоящая проблема заключается не в дальних горизонтах, а в самом акте поиска. Это похоже на ситуацию, когда кто-то ищет свои очки, а они всё это время находятся...
Качество отношений и счастье в жизни напрямую зависят от окружения. Важно обращать внимание на людей, которые нас окружают, и на эмоции, которые они вызывают. Жизнь в атмосфере поддержки и любви способствует здоровью, финансовому...
В жизни порой отношения могут казаться стабильными: присутствует общение, привычка проводить время вместе и совместный быт. Однако, под поверхностью может скрываться тревожное ощущение, что отношения не развиваются и не идут вперед. Ниже...
Проблема самопрезентации — это не просто нехватка навыков, а глубоко укоренившаяся психическая реакция, защищающая личность от чувства непонимания и отвержения. Этот внутренний конфликт препятствует тому, чтобы свести свою многогранность к...
В мире психологии существуют моменты, когда verbal communication становится менее эффективным, и именно в такие моменты на помощь приходит язык тела. В процессе консультации бывает сложно установить контакт, когда слова не ведут к откровению, а лишь...
