Новости

Раскрываем главные мифы о психогенном головокружении
Головокружение – это не просто следствие давления или спазма. Зачастую за этим симптомом стоят глубже лежащие причины, которые не всегда поддаются медицинской диагностике. Если обследования показывают норму, а чувство шаткости остается, это вызывает...
05.02.2026, 13:41

Как наладить идеальные отношения с соседями: от дружбы до конфликтов
Отношения с соседями можно сравнить с общением в офисе, только без кофе-брейков и разговоров о работе. Соседи — это те, кто живёт совсем рядом, и с ними часто приходится сталкиваться в повседневной жизни: у одних можно одолжить соль, а к...
05.02.2026, 11:56

Постоянная тревога: Как справиться с бесконечным напряжением?
Некоторые люди испытывают постоянное состояние тревоги, похожее на непрекращающуюся паническую атаку. Дни проходят, а ощущения не утихают, вызывая желание действовать, чтобы избавиться от этого состояния. Длительная тревога — это не признак слабости...
05.02.2026, 09:55

Чудеса, которые нас окружают каждодневно
Обычно под чудесами принято понимать что-то сверхъестественное: хождение по воде, левитация или внезапное исцеление. Но в реальной жизни мы крайне редко становимся свидетелями таких явлений. Тем не менее, есть множество чудес, которыми...
05.02.2026, 07:40

Аэрофобия: как страх полета связано с глубинными страхами и кризисами
Аэрофобия — это не просто боязнь высоты или самолетов. Она представляет собой экзистенциальный страх, связанный не только с полетом, но и с устранением привычной зоны комфорта. Для многих самолёт становится метафорой кризиса, в которой душа колеблется...
05.02.2026, 06:03

Как выжить в мире нарциссов и психопатов: стратегии защиты
Мир искажённых зеркал: кто такие нарциссы и психопаты? Общение с человеком, страдающим нарциссическим расстройством или имеющим черты психопатии, напоминает взаимодействие с когнитивной аномалией. Их мышление организовано не вокруг эмпатии, а вокруг...
05.02.2026, 03:51

Как конфликты могут укрепить ваши отношения
Книга «От разногласий к близости», написанная психологом Эдвардом Троником и психиатром Клаудией Голд, радикально меняет представление о конфликтных ситуациях. Авторы утверждают, что ссоры и эмоциональные разрывы – это не ошибка, а...
05.02.2026, 01:46

Как курс духовной экономики преобразил жизнь Федора Ильиных
Федор Ильиных, инженер с многолетним опытом работы на Пермской ГРЭС, нашел новый смысл жизни благодаря курсу Кантона Сочешкова. Его история вдохновляет, демонстрируя, как изучение духовных аспектов экономики может радикально изменить...
04.02.2026, 23:02

Мистика любви: действительно ли она длится всего три года?
Сколько раз вы слышали, что у любви есть срок годности? Говорят, что три года — и всё, пора прощаться. Это мнение становится популярным, но так ли это на самом деле?Научный подход к любвиМиф о «трёхлетнем лимите» на чувства пришёл к нам, в...
04.02.2026, 19:55

Как услышать себя в шуме повседневной жизни
Тихий момент, меняющий всё Каждый из нас время от времени сталкивается с мгновениями, которые звучат почти невидимо для окружающих, но оказываются судьбоносными для себя. Обычный день, привычная рутина — работа, встречи, обязательства, разговоры о...
04.02.2026, 18:19

Синдром отложенной жизни: как начать жить здесь и сейчас
Синдром отложенной жизни — это не просто диагноз, а состояние, в котором человек искренне считает, что настоящая жизнь начнется позже. Человек живет ожиданием: когда закончится сложный период, когда появится больше ресурсов, когда он достигнет...
04.02.2026, 16:26

Откройте выходные: как получить заряд энергии
Выходные — это тот самый момент, когда можно оставить рабочие заботы позади и наполнить свою жизнь энергией на предстоящую неделю. Семьдесят два часа свободы и возможностей, которые так ждут после трудной рабочей недели! Но важно не просто...
04.02.2026, 14:24

Эмоциональное выгорание в паллиативной помощи: как предотвратить кризис у сотрудников
Паллиативная помощь в России существует относительно недавно. Однако, несмотря на это, многие относятся к ней с недостаточным пониманием. Сотрудники этих медицинских учреждений ежедневно сталкиваются с высокими эмоциональными нагрузками и серьезными...
04.02.2026, 12:34

Как совместные трудности укрепляют отношения в паре
Каждая пара проходит через свои испытания, которые можно сравнить с морским путешествием. Штормы и спокойные дни чередуются, проверяя прочность отношений. Совместное преодоление трудностей становится тем самым цементом, который укрепляет...
04.02.2026, 10:10

Цветок любви
Тревожная ночь Когда Аня в пятый раз попыталась дозвониться до Олега и вновь услышала одно и то же: «Абонент находится вне зоны действия сети...», она поняла, что этот вечер станет настоящим испытанием. Тиканье часов на кухне...
04.02.2026, 08:13

Синдром опустевшего гнезда: как вновь найти себя после ухода детей
Переосмысление материнства Согласно многолетнему опыту психологов, многие женщины сталкиваются с непростой реальностью, когда их дети вырастают и покидают дом. Часто они приходят с вопросами: “Кто я теперь, когда взрослые дети ушли?”...
04.02.2026, 06:09

Когда близость вызывает тревогу: клиентский случай в схема-терапии
М., 36 лет, поделилась своим опытом: как только она начинает испытывать симпатию, к ней приходит страх потерять любимого человека. В итоге это приводит к тому, что она сама подрывает отношения. Быстрая привязанность перерастает в тревогу, порождая...
04.02.2026, 04:13

Как волосы могут изменить нашу жизнь: размышления о переменах
Представьте январский вечер, когда за окном холодное стекло и стрёмное отражение. Вдруг вас охватывает сильное желание изменить что-то в себе. Не завтра или когда-то, а именно сейчас. Иногда перемены начинаются с простого — смены прически....
04.02.2026, 01:21

Путешествие внутрь себя: зачем оно так важно?
Поиск внутренней энергии, баланса и истинных желаний начинается внутри нас. Как раскрыть эти богатства, читайте в нашем материале. Для чего нужно исследовать себя? Одна из клиенток обратилась за помощью, испытывая трудности в отношениях с детьми и...
03.02.2026, 22:48

Как вернуть подарки после расставания: важные детали от юристов
Неясности вокруг возврата подарков после разрыва отношений часто вызывают много вопросов. Юрист Михаил Тимков объясняет, что при нестабильных отношениях, не имеющих официальной регистрации, подарки не подлежат возврату. В таких случаях...
03.02.2026, 21:19