Одиночество — это неизбежная часть человеческой жизни, с которой сталкивается каждый. В различных обстоятельствах многие испытывают это состояние, и зачастую оно воспринимается негативно.
Страх одиночества возрастает, когда человек сам...
Статьи
Сегодня многие люди ищут выход из своих переживаний, вооружившись книгами и подкастами по психологии. Вечером, когда мысли переполняют голову, появляется желание разобраться в себе, вместо того чтобы просто признать: "Мне сложно". Это стремление...
Что в действительности означает быть опорой для ребенка? Опросы показывают, что большинство респондентов считают наиболее важной функцией отца именно защиту и поддержку. Психоаналитический подход позволяет глубже понять эту концепцию.
Зачастую «опора»...
Психологические проблемы, связанные с суицидальными мыслями, становятся все более актуальными в современном обществе. Особенно это касается людей, страдающих от обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Важно правильно распознавать, имеют ли...
Многие пары сталкиваются с трудностями общения, когда после ссоры начинаются долгие периоды молчания. Этот абсурдный процесс приводит к эмоциональному опустошению. Если ранее ситуация разрешалась за считанные часы, то теперь недели без общения — это...
Важность внутреннего разрешения в психологии
Концепция разрешений, впервые предложенная Сюзанной Жауи, стала важным инструментом в транзактном анализе. Эти внутренние послания, которые определяют, что человеку позволено чувствовать, делать и быть...
Почему стоит строить отношения заново
Фраза “восстановление отношений” вызывает неоднозначные чувства. Ведь многие стремятся вернуть все к жизни до болезни, что является распространенной ошибкой, замечаемой за годы практики.
К примеру, Марина...
Понимание взрослости
Что собой представляет зрелость? В отличие от обычного восприятия, взросление не сводится лишь к биологическому возрасту. В психологии оно связано с умением понимать последствия собственных решений и нести ответственность за...
В спорах и непростых беседах стремление перебить собеседника, возразить или доказать свою правоту часто бывает непреодолимым. Однако умение дать другому человеку возможность высказаться становится мощным инструментом управления беседой.
Почему это так...
Когда входишь в мир современных маркетплейсов, не сразу понимаешь, что за каждым углом могут скрываться настоящие истории. На этот раз в центре внимания оказался молодой старший лейтенант в военной форме, заслуживающий восхищения.
Высокий...
На динамическую группу пришли две подруги: Олеся и Лида. Их отношения, хоть и не слишком глубокие, были основаны на взаимопонимании и поддержке. Но однажды в группе произошла ситуация, когда Олеся, расстроенная поведением ведущего...
С точки зрения психосоматики, хронический ринит и синусит, включая гайморит и фронтит, представляют собой сложный механизм, в котором нос и пазухи становятся ареной борьбы между тем, что мы должны «вдыхать» из реальности, и тем, что хотелось...
В каждом из нас таится дремлющий дракон, и смысл цивилизации заключается в том, чтобы не дать ему пробудиться. Алкоголь же, словно волшебное зелье, представляет собой способ вызвать это существо из глубин подсознания, раскрыв страсти и...
Многие задумываются о том, почему с выходом на пенсию жизнь теряет яркие краски и остроту. Вначале кажется, что теперь можно только отдыхать и наслаждаться свободой, но вскоре приходят бессонница, усталость и тоска. Врач-психиатр Лидия Богданович...
Зависть — это тот замысловатый цветок эмоций, который может распуститься в самый неожиданный момент. Порой она шепчет тихо, а порой взрывается, когда рядом кто-то достигает того, что долго было вашим желанием. Все мы сталкивались с этим: зависть к...
Зинаида Петровна проработала семь лет в офисе, где каждый день сталкивалась с рутиной своего труда. Однако ее жизнь резко изменилась, когда управляющий компании Артем Волков решил оптимизировать штат и объявил о сокращении ее...
Глубинное убеждение "Я никчемный" обладает разрушительным потенциалом, влияя на качество жизни в различных сферах. Эта негативная самооценка угнетает эмоциональное состояние, ограничивает достижения в карьере и учебе, а также...
Архитектура случайностей: Насчет ожидания и активных шагов в жизни
Многие люди тратят годы, надеясь, что их мечты сбудутся сами собой. Именно эта мифическая картина о "судьбе" заставляет ждать идеального партнера или бизнес-наставника, в...
Мир психологической самооценки и принятия себя предоставляет много возможностей для самосовершенствования. Книга Кристин Нефф «Самосострадание» предлагает новую перспективу на то, как относиться к самим себе с добротой и пониманием. Это не...
Современные романтические поиски напоминают безудержный шопинг в огромном гипермаркете. Пользуясь приложениями для знакомств, пользователи сталкиваются с множеством лиц – от умных и красивых до действительно идеальных. Однако, погрузившись в общение с...
