Для многих людей неприятное состояние тревоги после приема пищи становится настоящим недоумением. Даже нет никаких явных угроз: просто поели, и вдруг наваливается внутреннее напряжение, сердца бьется быстрее, а дыхание становится...
Статьи
Согласно последнему исследованию SuperJob, проведённому для РИА Новости, 58% мужчин и 65% женщин в России верят в возможность крепкой дружбы с противоположным полом. Эти цифры сигнализируют о значительной поддержке идеи дружеских отношений между...
Любовь — это не просто обмен услугами или эмоциями. Это глубокое чувство, которое подразумевает готовность отдать частичку себя в угоду другому. Это не игра, где правила просты: «ты мне, я тебе». В действительности...
Измена — это не всегда физическая измена. Порой она начинается с безобидных сообщений на экране смартфона. Сначала это короткие фразы и невзначай брошенные полунамёки. На вид — ничего сверхъестественного, просто переписка. Так почему...
Знакомство на просторах приложений, стремление к простым человеческим отношениям — эта история могла бы стать стандартным началом для нового романтического приключения. Однако все оказалось иначе.
Неожиданные встречи
В 51 год ожидания в отношениях...
Когда душа исчерпала ресурс боли
Боль стала для многих, как старый колодец, из которого больше не достать воды. Это ощущение знакомо тем, кто долго пребывает в состоянии хронического стресса, когда душевные и телесные раны кажутся бесконечными. В один...
В последние годы наблюдается рост популярности самодиагностики через видео популярных психологов и различные онлайн-ресурсы. Однако это явление вызывает серьезные опасения среди профессионалов в области психического здоровья. Возможность...
Каждый из нас сталкивается с проблемами здоровья, которые, как выясняется, могут быть связаны не только с физическими недугами. Мучительные головные боли, постоянные спазмы в животе или ком в горле — это часто следствие психологического стресса, о...
Иногда травма может проявляться не через жестокость или агрессивные слова, а через тишину и отсутствие отклика. Это как мать, которая физически рядом, но эмоционально недоступна для своего ребенка.
В профессиональной практике часто встречаются...
ВведениеСвидание — это всегда волнительно. Вы подбираете идеальный наряд, прокручиваете в голове возможные темы для обсуждения и надеетесь на наилучший исход. Но порой слишком большое стремление освещает дорогу к неудаче....
Почему «просто будьте благодарны» — неэффективный совет?
Истинное счастье — наслаждаться настоящим моментом
Философ Стоик, Сенека, не предлагал свои размышления из изолированного дзен-убежища, а описывал свою жизнь в условиях...
Мир, в котором чувства становятся основой для обсуждений, становится всё более распространённым. Часто можно услышать: «А я так чувствую», и это с лёгкостью может превратить конструктивный разговор в бесконечный психоанализ. В недавней дискуссии...
- Маш, почему ты держишь соль в этой солонке? Она же отсыревает! - звучит голос свекрови из кухни, в то время как кто-то пытается насладиться утренним кофе. - Я переставила твои цветы, им жарко на подоконнике, а кофемолку выбросила, она треснула.
На...
Загадочное название может вызывать недоумение. По сути, счастье — это естественное состояние, не требующее особых усилий для своего проявления. Кажется, что выбор радости и гармонии является инстинктивным, ведь никто не хочет испытывать несчастье.
Тем...
Обращение за психологической помощью нередко заканчивается разочарованием. Многие клиенты после первой консультации отказываются продолжать встречи. Эта ситуация поднимает актуальный вопрос о...
Процесс старения – это не просто биологический факт, а целая гамма изменений, переживаемых человеком. Научные исследования указывают на множество факторов, включая укорочение теломер и нарушения в работе органов. Являясь сложным и многослойным...
С детства вбивается в умы простая истина: чем больше читаешь, тем умнее. Но на практике дело обстоит иначе. Начитанность и масштаб мышления — это совершенно разные явления.
Можно прочитать множество книг и знать массу терминов...
Эмоциональное выгорание — это состояние, которое произносит главный психический сигнал о том, что пора обратить внимание на свое психоэмоциональное здоровье. В данной статье рассмотрим, какие изменения в поведении могут происходить и как они влияют на...
Чтобы лучше понять, как большие системы, особенно семейные, формируют нашу жизнь, необходимо разобраться в законах, по которым они функционируют. Один из ключевых принципов — это принадлежность и вытекающая из нее лояльность.
Связь как...
Иногда люди недоумевают, глядя на календарь: только что был январь, а теперь уже осень. Существует множество моментов, когда мы ловим себя на мысли: куда уходит время? За ощущение, что дни пролетают быстрее, отвечают не только чувства....
