В последние годы наблюдается рост популярности самодиагностики через видео популярных психологов и различные онлайн-ресурсы. Однако это явление вызывает серьезные опасения среди профессионалов в области психического здоровья. Возможность самостоятельно определить свои проблемы со здоровьем, основываясь лишь на информации из Интернета, далеко не безобидна.
Выводы из виртуального опыта
Некоторые граждане, просмотрев видео о тревожности или депрессии, начинают считать, что у них точно диагностированное расстройство. Это порождает следующую опасную схему: люди приходят к врачу, зачастую неосознанно подстраивая свои симптомы под то, что они увидели в роликах.
Как результат, психиатр, основываясь на поверхностной информации, может поставить диагноз и выписать ненужные лекарства. Лекарственные препараты с мощным воздействием могут лишь ухудшить общее состояние, ведя к новому кругу проблем.
Рисковая самоедация
Вторая, еще более тревожная ситуация, возникает, когда человек самостоятельно начинает принимать препараты, которые он выбрал на основе информации из Интернета. Доступность рецептурных медикаментов упрощает этот процесс, но неправильная дозировка или неправильно подобранный препарат может обернуться серьезными последствиями, превышающими исходные проблемы.
Процесс самодиагностики также способствует появлению так называемой вторичной выгоды: болезнь становится оправданием для избежания трудных ситуаций. Человек может предпочесть остаться дома, избегать профессиональных вызовов и социальных контактов под предлогом своего состояния.
Ошибки восприятия здоровья
Не менее важно учитывать, что некоторые заболевания, не значающиеся в международной классификации, активно обсуждаются в блогах и видео. Люди могут зацикливаться на этих концепциях, создавая у себя проблемы, которые на самом деле даже не существуют. В результате они могут потратить годы на поиск излечения от вымышленных недугов, вместо того чтобы обратиться к профессионалу.
Каждый новый диагноз превращает «не проблему» в реальную трудность. Так, например, при простом процессе глотания, если начать сильно задумываться о нем, можно легко создать собственную «травму», которая станет основанием для многих беспокойств. Люди, пережившие незначительные расстройства, могут начать мучиться от синдрома раздраженного кишечника, провоцируя у себя все новые открытия болезненных ощущений.
Хотите освободиться от навязчивых мыслей и спазмов в организме? Обсудить свою ситуацию или записаться на консультацию можно через социальные сети.
