Черно-белое мышление, известное также как дихотомическое или бинарное мышление, ограничивает восприятие, позволяя человеку оценивать ситуации только через призму крайностей. Это вызывает трудности в осознании реальности, где существует множество...
Новости
Каждый из нас сталкивался с мощными эмоциями — будь то внезапная тревога, неопределённая грусть или раздражение, которые, кажется, захватывают контроль над сознанием. Но что если эти чувства не являются помехами, а действительно играют роль вашего...
В мире, где постоянное давление и ожидания общества заставляют людей скрывать свои настоящие чувства, важно понимать, что игнорирование собственных желаний может негативно сказаться на здоровье. Борис Пастернак в своем произведении Доктор Живаго...
С течением времени возникает необходимость пересмотреть старые модели взаимоотношений. На авансцену выходит важный аспект, игнорируемый многими: личностное развитие женщин. Это не просто модный тренд, а необходимое условие для устойчивости в...
Детские травмы и выбор партнера
Исследования показывают, что многие взрослые, воспитываясь в дисфункциональных семьях, нередко выбирают в качестве спутников жизни людей, которые повторяют прежние травмы. Эти нежелательные паттерны могут быть...
Многие люди, несмотря на внешний успех и стабильность, чувствуют, что живут не свою жизнь. Они ведут привычный образ жизни: работают, заводят семьи, достигают целей, но внутри чувствуются как пассажиры, потерянные в своем собственном...
Существует распространенное заблуждение, что тревога и депрессия — это различные состояния, которые живут в параллельных мирах. На самом деле, между ними существует прочная связь, и повышенная тревожность нередко становится катализатором...
Стокгольмский синдром представляет собой психологическую аномалию, когда жертва насилия начинает испытывать привязанность к своему агрессору. Это может проявляться в виде симпатии, защитных порывов и даже оправданий его действий. Этот механизм...
Современные отношения нередко напоминают запутанный лабиринт, где каждый поворот может привести как к новым возможностям, так и к разочарованиям. Многие из нас сталкиваются с ситуациями, когда общения с другим человеком...
Проблема сепарации от родителей занимала и продолжает занимать множество умов, и открывает интересные аспекты самоидентификации. Некоторым кажется, что эта связь напоминает виртуальную «пуповину», которую еще не удалось разорвать. На...
С наступлением зимних праздников многие испытывают радость и ожидание, однако для ряда людей это время может обернуться настоящим испытанием. Понятие "новогодней депрессии" уходит корнями в особые эмоциональные состояния, возникающие именно в этот...
Визуализация желаний – это не просто абстрактная концепция, а реальный инструмент для достижения целей. Она основывается на способности воображения создавать яркие образы желаемого, которые позже могут стать реальностью.
Что такое визуализация и зачем...
Расставание — это всегда непросто, и многие хотят, чтобы их бывшие партнеры хотя бы задумались о своем выборе. Независимо от того, хотите ли вы вернуть отношения или просто хотите продемонстрировать, что они сделали ошибку, ключ к успеху лежит в...
Эмоции — это не просто мимолетные чувства, а мощный инструмент, помогающий разобраться в жизни. В обществе, где рациональность зачастую ставится выше всего, многие воспринимают эмоции как помеху. Однако, на самом деле, они играют ключевую роль в...
В поисках любви иногда бывает непросто понять, совместимы ли вы с человеком, сидящим напротив, в долгосрочной перспективе. Вопросы о том, сможет ли его спокойствие поддерживать или раздражать, или станет ли её стремление быть в центре внимания милым...
Проблемы со спиной стали привычными для многих. Часто люди связывают их с сидячим образом жизни, неудобной мебелью или возрастными изменениями. Но а что если корни этих страданий лежат глубже, чем кажется на первый взгляд?
Связь тела и психики
Научные...
Лишь немногие осознают, что попытки построить своё счастье на несчастье других, как правило, ведут к плачевным результатам. Связь с человеком, уже состоящим в браке, может обернуться не только моральными, но и эмоциональными последствиями, которые...
С возрастом взгляды на жизнь и отношения меняются. Это особенно заметно, когда речь идет о мужчинах в жизни женщин старше 50 лет. Переосмысление своих потребностей и приоритетов становится важным этапом, открывающим новые горизонты.Мужчина как...
Множество людей сталкиваются с абьюзивными отношениями, где один партнер игнорирует, пренебрегает и постоянно ставит под сомнение ценность другого. Это типичная форма манипуляции, зачастую с корнями в гиперчувствительности и тревожности жертв...
Специалисты всё чаще обращают внимание на нюансы работы с нарциссизмом в контексте терапии, ориентированной на перенос. Последние исследования подчеркивают важность понимания налета нарциссических расстройств, которые выходят за рамки традиционных...
