Новости за 10.05.2026

Нарциссы и их жажда восхищения
Нарциссы жаждут внимания так же, как кошки жаждут тепла человеческих рук. Однако недавние исследования раскрыли, что за этой жаждой стоит не только психологическая потребность, но и физиологические реакции. В рамках серии экспериментов исследователи...
10.05.2026, 13:43

Как различить усталость, которая вдохновляет, и ту, что истощает
Интересный факт: слово «устал» может означать два совершенно разных состояния. В одном случае, это ощущение удовлетворения после завершения важного дела, а в другом — горечь от совершенно непродуктивного дня, оставляющего лишь пустоту. Усталость...
10.05.2026, 13:05

Почему привязанность к любви может стать источником страдания: взгляд буддийского психолога
В поисках смыслов человеческого существования любовь занимает центральное место. Нам с рождения дано ощущение, что любовь — это неотъемлемая часть счастья. Речь идет не только о романтических чувствах, но и о самых различных формах привязанности и...
10.05.2026, 12:41

Как выученная беспомощность мешает вам жить самостоятельно
Фраза "Я ничего не могу сама" вызывает напряжение в любом кабинете. За этими словами чаще всего стоят женщины, которые могут быть успешными профессионалами, но внутри себя ощущают неуверенность. Эта драма не ограничивается одной ситуацией, она...
10.05.2026, 12:05

Как преодолеть трудности в отношениях и сохранить гармонию
Проблемы в отношениях редко происходят из-за материальных различий или привычек. Их корни часто таятся в пространстве между словами, заполненном ожиданиями, страхами и ранами, которые не были исцелены. Конфликт, связанный с разбросанными...
10.05.2026, 11:42

Как телесное принятие открывает двери к настоящей любви
Любовь зачастую воспринимается как что-то чисто эмоциональное — чувства, взгляды, совместный опыт. Но при более углубленном анализе становится ясно: всё начинается с нашего тела. Важен не только внешний вид, но и то, как мы относимся к...
10.05.2026, 11:05

Как помочь детям преодолеть страх перед новым
Страх перед новым — это вполне естественная реакция для детей. Он может проявляться по-разному: от нежелания примерять новую одежду или пробовать необычные блюда до ярких эмоций, таких как плач и капризы, когда речь заходит о посещении кружков или...
10.05.2026, 10:42

Современная бухгалтерия любви: как отношения превращаются в расчеты
Когда женщина заявляет: "Если я готовлю, ты покупаешь продукты, а если вместе — 50 на 50", это может стать началом серьезного кризиса в отношениях. Так произошло с Анатолием, 42-летним мужчиной, который, мечтая о гармонии, оказался...
10.05.2026, 10:05

Тайна новогодней ночи: лифт, измена и откровение
41-летняя Ольга запомнит этот Новый год навсегда — не как момент радости, а как время, когда правда о ее партнере вышла на свет. Надежды на взрослые и серьезные отношения были разрушены одним несчастным случаем — застреванием в...
10.05.2026, 09:41

Как темная сторона ведет к потере себя: анализ "Адвоката дьявола"
В новом разборе вселенной кино стоит рассмотреть сложные отношения Кевина Ломакса и Джона Милтона из культового фильма "Адвокат дьявола". Это не простая история о борьбе между добром и злом или о сделке с дьяволом. Это скорее увлекательный взгляд на...
10.05.2026, 09:07

Агрессия: как превратить врага в союзника
Агрессия часто воспринимается как негативное чувство, которое вызывает страх и осуждение. Однако её можно рассматривать и как источник силы и прогресса. По мнению клинического психолога Марии Соколовой, важно разобрать, что за агрессией стоит, и как...
10.05.2026, 08:41

Совершенствуя личные границы: искусство здоровых отношений
Здоровые отношения между партнерами формируются на основе равных позиций. Это значит, что оба человека несут ответственность за свои действия, принимая самостоятельные решения в своей жизни. Избавившись от стремления контролировать другой жизнь, можно...
10.05.2026, 08:03

Ужин за 15 минут: оригинальный рецепт для занятых
Порадуйтесь, вечерний стресс можно легко преодолеть! Вернувшись домой после долгого рабочего дня, многие сталкиваются с вопросом: что приготовить на ужин? Не стоит бросаться на заказ еды или готовить обычные макароны с сыром. Всего за 15 минут можно...
10.05.2026, 07:39

Как справиться с приливами без гормональных вмешательств
Сила расслабления: почему борьба с приливами лишь усиливает их На протяжении двух десятилетий медицинская практика показала, что женщины, пытаясь справиться с приливами, часто терпят неудачу. Они изнуряют себя различными методами: от...
10.05.2026, 07:03

Пингвин в психологии: теплота и сплоченность в холоде
Что символизирует пингвин в психологии? Этот удивительный образ становится темой обсуждения на различных тренингах и семинарах. Интригующие факты о пингвинахПингвины кому-то могут показаться просто забавными созданиями, но за их внешностью...
10.05.2026, 06:39

Искусство аргументации
Цифровая трансформация бизнеса кардинально изменила не только производство, но и интеллектуальную работу руководителей. Если десять лет назад основной управленческой компетенцией считалась способность быстро обрабатывать данные, то сегодня наблюдается...
10.05.2026, 06:03

Искусство гармонии: как построить крепкие отношения с помощью танца
Взаимоотношения — это не просто случайность или удача, а результат постоянного труда и осознанного подхода. Книга испанского психотерапевта Жоана Гаррига под названием «Метод парного танца» раскрывает секреты создания гармонии в отношениях и...
10.05.2026, 05:39

Понимание нарциссических структур характера
Нарциссические структуры характера представляют собой особый тип личности, который стремится поддерживать свою нестабильную самооценку через внешнее признание, величие и скрытый недостаток. В их внутреннем мире незримо присутствуют стыд, зависть и...
10.05.2026, 05:02

Секс с бывшим: как не стать жертвой воспоминаний
Помните хит Лободы «Ты держись, раздевайся, ложись, раз пришёл»? Это неплохая иллюстрация того, с чем часто сталкиваются женщины в непростых отношениях. Возникает вопрос: стоит ли снова заигрывать с тем, кто вас обидел? Ностальгия не повод для...
10.05.2026, 04:42

Скандал в мире футбола: иск против бывшей супруги Матвея Сафонова
Матвей и Анастасия Сафоновы, официально разошедшиеся еще в 2021 году, вновь оказались в центре внимания из-за судебного разбирательства. Адвокат вратаря сборной России Матвея Сафонова инициировал иск против своей бывшей жены, обвинив...
10.05.2026, 04:08