Контейнирование — важный навык, который позволяет женщинам эффективно справляться с эмоциональными бурями. Часто женщины тратят свои силы на управление эмоциями, боятся гнева и отчаяния, как своих, так и чужих. Однако, изучив этот процесс, можно...
Новости за 01.04.2026
Слово 'абьюзер' в последние годы все чаще мелькает в разговорной и официальной речи. Но сможет ли этот термин занять законное место в словаре русского языка? Эксперт из Министерства просвещения, заведующая кафедрой русского языка...
Полина, 42 года, столкнулась с извращенной реальностью своей мечты. Замуж вышла за любимого в 20, родила сына через 10 месяцев, но уже через год после свадьбы ее муж впервые поднял на нее руку. Продав квартиру в...
Прокрастинация — очень актуальная тема, и многие сталкиваются с ней. Практически каждый второй обращающийся за помощью заявляет о таких проблемах, и порой она становится заметной лишь по мере разговора.
Что же такое прокрастинация и почему она...
Время перед успешной сдачей ОГЭ может стать напряжённым не только для учеников, но и для их родителей. Одним из эффективных способов поднять настроение и разрядить обстановку является прогулка на свежем воздухе с подругой. Вот несколько советов, как...
Пробуждение после восьми часов сна может казаться фатальным, если вы ощущаете, что не отдыхали вовсе. Кофе не дает должного эффекта, а путь до метро кажется настоящим марафоном. Вечер приходит, и единственное желание — упасть на диван и смотреть в...
Сегодня, в день всех влюблённых, Батуми наполняется атмосферой романтики и волшебства. Город, раскинувшийся на берегу Чёрного моря, становится настоящей меккой для влюблённых.
На фоне ярких огней и звуков морского прибоя, настроение жителей и гостей...
Многие из нас часто произносят фразы типа:– «Мы случайно встретились»– «Как-то так получилось»– «Просто понравился...»
Это создает впечатление, что встреча с правильным человеком — всего лишь счастливый случай. Как будто на улице...
Экзистенциальный выбор: когда случайности становятся судьбой
В каждом из нас живет желание найти смысл в переломных моментах. "Я встретил человека, и всё изменилось" или "Я ушел с работы и впервые ощутил свободу" — такие истории, казалось бы, подводят...
В современном обществе умение идентифицировать психологические особенности людей становится особенно важным. Психопаты часто остаются незамеченными, но их поведение может оказывать значительное влияние на окружающих. В этой...
В шумном кафе, где каждую секунду слышны смех и разговоры, многие ощущают глубокую пустоту внутри. С удивлением можно обнаружить, что, по мнению исследований Гарвардского университета, более 36% взрослых россиян нередко испытывают одиночество даже при...
Часто люди действуют, принимают решения и даже формируют представления о себе, полагаясь на устоявшиеся привычки. Мы рисуем в воображении определенный образ, верим в него и живем, исходя из этого видения.
Когда-то эти представления могли быть правдой...
Иногда близкие беседы открывают перед нами неожиданные нюансы жизни. Несмотря на изобилие мнений о романтических отношениях, всегда есть место для новизны и свежих взглядов. Один мужчина поделился своим опытом, который ставит под сомнение традиционные...
Сложно принять, но большинство решений, которые мы принимаем в повседневной жизни, не так уж наши. Завтрак, выбор партнера, место работы и мечты — кажется, что это все наш выбор. Однако, по сути, около 90% из этих решений диктуются...
Каждый из нас сталкивается с повторяющимися сценариями в жизни, которые влияют не только на выбор партнёров и друзей, но и на повседневные взаимодействия. Эрик Берн, основоположник транзакционного анализа, ввёл термин «игры» для описания...
Современный мир переполнен рекомендациями: учитесь больше, развивайте навыки, стремитесь к успеху. В результате возникает ощущение, что саморазвитие стало не столько желанием, сколько обязанностью. Отдых...
Новый тренд в социальных сетях: пользователи всё чаще обращаются к искусственному интеллекту, чтобы получить психологическую поддержку. Впрочем, может ли ИИ действительно заменить настоящего психолога?
По словам...
Явление, получившее название "ласкового насильника", актуально как никогда. Родители не прибегают к физическому насилию, но используют своих детей как замену взрослым партнерам. Делясь интимными подробностями своей жизни, они требуют...
«Вот какую машину приобрел мой одноклассник!», «У коллеги дети уже свободно говорят на английском, а мой все еще нет», «Она всегда выглядит так собранно и стильно, а я себя чувствую неуютно». Знакомый внутренний диалог для многих из нас...
Исторический опыт и семейные традиции формируют наше поведение с раннего детства. Нас учат жертвовать ради других: временем, самолюбием и даже мечтами. Эти наслоения так глубоко укоренены в нас, что избавиться от них нелегко....
