С развитием технологий многие начали обращаться к чат-ботам для обсуждения своих эмоций. Однако, несмотря на то что искусственный интеллект может предложить советы, он не способен воспроизвести глубокий человеческий контакт и эмоциональную связь. Об этом рассказала психолог Александра Чмуж, автор книги «Ключи от детства. Заметки психолога для мудрой мамы».
Советы ИИ и эмоциональная связь
«Хотя советы искусственного интеллекта могут временно уменьшить уровень тревоги, они не смогут заменить потребность в живом общении», – отметила в своём выступлении Чмуж. Как подчеркивает эксперт, в психологии существует выражение: "мы получаем душевные раны в отношениях, но исцелить их можем только в отношениях".
Одиночество и желание общаться
Чмуж также акцентировала внимание на том, что важно научиться осознавать свое одиночество. Многие проблемы, с которыми сталкивается человек, возникают из состояния изоляции. Как только появляется ощущение, что необходимо выйти из этого "замкнутого круга", у человека возникает естественное желание наладить контакт с окружающими.
Искусственный интеллект vs. живой психолог
Специалист уверена, что полноценная замена психолога такими системами, как ChatGPT, невозможна, хотя многие и продолжают переписываться с ними по вопросам своего психоэмоционального состояния. Ранее отмечалось, что активное взаимодействие с искусственным интеллектом может негативно сказаться на когнитивных способностях детей, что делает важным сохранение живого общения.
