Панические атаки — это не психические расстройства, а состояния, которые можно эффективно управлять с помощью противотревожных медикаментов. Об этом рассказал в интервью специалист, психиатр и заведующий отделением клинической психологии и психотерапии Медицинского комплекса Дальневосточного федерального университета Александр Сергиевич.
По его словам, во время таких эпизодов пациенты могут испытывать сильный страх смерти, опасение остановки сердца, а также ощущать, что их голова может «лопнуть». Эти ощущения приводят к так называемой вегетативной буре, часто возникающей после длительного психического истощения.
Объяснение страха
Сергиевич обозначает, что важно донести до пациентов: с паническими атаками можно жить и справляться с ними. Многие люди, столкнувшись с подобными состояниями, начинают бояться самой мысли о повторении атак, что усиливает проблему.
«Достаточно использовать простые препараты, не относящиеся к психотропным, чтобы стабилизировать сердечно-сосудистую систему, и тогда состояние пациентов значительно улучшается», — поясняет врач.
Методы контроля
Психиатр подчеркивает, что он всегда старается объяснять своим пациентам, что панические атаки не приводят к трагическим последствиям. Регулярное использование противотревожных медикаментов помогает контролировать эти состояния и улучшить качество жизни.
Для поддержки пациентов Сергиевич рекомендует также следить за своим состоянием, при необходимости обращаться за помощью к специалистам и не стесняться делиться переживаниями. Это важно для понимания и преодоления страха во время панических атак.
