Вопрос о том, кто кому что должен — это, пожалуй, вечная тема для обсуждения. Родители переживают за своих детей, а дети, в свою очередь, чувствуют ответственность перед родителями. Каковы механизмы этой взаимной зависимости, и как она проявляется в реальной жизни? Рассмотрим одну из практических ситуаций на консультации.
Сессия с клиентом
Клиент обратился с просьбой прояснить свои внутренние переживания, пояснив: "Все обсуждают эту тему, и я хочу понять, должна ли я".
Было предложено упражнение: представить перед собой два стула. На одном — образ родителя, перед которым у клиента есть чувство долга, на другом — тот аспект себя, который ощущает эту обязанность.
В ходе сессии выяснилось, что на первом стуле сидела мама, а на втором — девочка, которой была сама клиентка в первом классе.
История матери и дочери
Мама любила свою удочерённую дочь, но испытывала страх проявить эту любовь. Все ресурсы она направила на дочь, стремясь предоставить ей всё самое лучшее. Удочерение также стало для матери способом вырваться из системы, в которой она жила. Но отдавая всё своей дочери, мама в итоге осталась без ресурсов для себя. Это, в свою очередь, привело к глубокой внутренней утрате.
Клиентка, как ребенок, ощущала этот раскол. Она чувствовала необходимость радовать маму и зачастую закрывалась в туалете, моля о том, чтобы её забрали, лишь бы мама была жива. Это внутреннее чувство долга сформировалось в её сознании как желание вернуть маме то, что ей кажется, она должна.
Путь к освобождению
В процессе терапии очень важно «вернуть» эти ресурсы. Клиент должен понять, что вырос и теперь имеет право на свою жизнь. Вопрос, который был задан: "Какое бремя ответственности ты всё ещё несёшь за то, чтобы мама гордилась твоими достижениями?" Ответ оказался шокирующим: "Это бремя весит как 100 килограммов, но даёт мне право на жизнь!"
Также было выяснено, что под этим тяжёлым грузом скрывался "цветочек", символизирующий жизненный поток, который был подавлен грузом ответственности. Когда клиент получил свою свободу и разрешение жить по-другому, этот "цветочек" трансформировался в сильный подсолнух с крепкой корневой системой и огромным красивым цветком.
Результатом группы стало то, что клиент расправил плечи и стал сиять от счастья, поняв, что наступило время жить для себя.
