Как стремление к совершенству мешает быть счастливым

Как стремление к совершенству мешает быть счастливым

Она старалась выглядеть лучше, чем есть на самом деле. Эта девушка, невысокого роста и с хрупким телосложением, всегда стремилась к совершенству.

Её не устраивал излишек на животе, и поэтому она изо всех сил следила за своим питанием. Отдавая предпочтение здоровой пище — фруктам и овощам, она старалась избегать жареного и калорийного. Она хотела быть стройнее.

Стиль и самовыражение

Она любила свою короткую стрижку каре, которая еле касалась ушей. Этот стиль напоминал ей о фильме «Амели», ассоциировался с легкостью и беззаботностью. С ростом 163 см и весом всего 40 кг, она выглядела значительно моложе своих лет. Ей хотелось, чтобы её внешний облик олицетворял невинность и молодость.

Она также предпочитала платья из легких тканей, которые плавно обтягивали бедра. Однажды друг Игорь заметил, что, одетая в такие наряды, она выглядела как школьница. Ей это было приятно, ведь она мечтала о более ранимом образе.

Тревога и самооценка

Девушка говорила с легкой ноткой прерывистости, стараясь произносить слова тихо, чтобы звучать более мягко. Конфликты вызывали у неё сильное беспокойство: свидетелем ссор на работе становилась часто. В такие моменты её тело охватывало нервное тепло, и она сбегала в туалет, чтобы не вылить свои эмоции наружу. Она стремилась быть более миролюбивой.

Напротив сидела другая девушка — также с короткой стрижкой и похожим образом, дергая платочек в руках и скачущая с темы на тему. Её жалобы о бессоннице звучали без конца: "Мне нужно просто нормализовать сон, и тогда всё будет в порядке".

Внезапно снаружи раздался резкий звук автомобилей, и она вовремя дернулась, её глаза распахнулись от тревоги. Повернувшись к собеседнице, она ждала ответа, наполненная вопросами и волнением.

Можно было только надеяться, что она осознает: её бессонница — это результат более глубоких личных конфликтов, как и многие другие проявления.

Не быть собой.

Быть другой.

Источник: Сайт психологов b17.ru

Лента новостей