Потребительское отношение к себе: как выйти за рамки функции

Во многих рассказах клиентов слышится общая нота: в детстве их родителям не хватало эмоциональной близости. Забота о теле покормить, одеть, мыть была, но вот настоящего общения, которое формирует личность, не было.

На первый взгляд, можно подумать: А что в этом плохого? Главное, что не оставили в беде. Но тонкий минус такого воспитания проявляется в том, что отношение к ребенку как к объекту без эмоциональной поддержки создает у него впечатление, что он это лишь тело, а не личность.

Если в детстве не интересовались чувствами и мыслями ребенка, возникло представление, что его внутренний мир не имеет значения. В результате такой ребенок начинает воспринимать себя как предмет, забывая о своей ценности.

Как формируется ощущение своей ценности

Когда мнение и чувства игнорируются, человек остается лишь функцией: он осознает себя как стиралку, полезный и нужный предмет. Эмоции затапливаются, как будто они не нужны никому.

Таким образом, многие взрослые всё чаще ощущают, что они не просто тела, а больше, чем просто полезные вещи. Мысли о том, что же такое Я становятся запутанными, когда человек начинает осознавать свою функцию, забывая о своей личности. Как же сделать шаг к осознанию себя?

Изменение подхода к себе

Часто клиенты выражают свои состояния как провал в детство, и это метафорическое описание обрисовывает, с чем они сталкиваются. В терапии исследуется, что именно застряло в их чувствах, анализируются непрожитые ситуации.

Целью работы становится формирование здорового взросления, чтобы проблемы превратились в управляемые задачи, а не в непреодолимые препятствия. Но как развивать это взрослое я, если продолжаешь воспринимать себя как ненужный предмет?

Взрослый человек это тот, кто имеет своё мнение, знает, как справляться со своей жизнью, и умеет открыться к новым идеям. А вот жизнь в позиции предмета подразумевает постоянное ожидание одобрения: Скажи мне, что я хороша!.

Движение к настоящему Я

Таким образом, работа над собой это путь из состояния предмета, который ждет комплиментов, в состояние личности, способной справляться с критикой и опираться на собственное мнение.

Возможно, вы задаетесь вопросом: Как же просто быть собой, не привязываясь к делам и достижениям? На счастье, кризисы в жизни могут стать отправной точкой к осмыслению своего внутреннего мира. Это возможность осознать свою ценность, переключившись с потребительского отношения на честь человеческого.

Я есть и это прекрасно. Ты есть и это замечательно.