Отношения в паре иногда могут напоминать поле битвы, где каждый участник рыдает о своих чувствах, но это не всегда приводит к результату. Часто один из партнеров оказывается более заинтересованным, чем другой. Ситуация выглядит так: один находится за высокими стенами своей крепости, в то время как второй пытается вломиться туда, штурмуя двери и окна, в конечном итоге страдая оба.
Опыт, который навсегда изменил взгляд на любовь
Когда молодая женщина была в отношениях с трудным партнером, подруга посоветовала ей «бороться как танк». Это решение оказалось роковым: эмоции накрыли, как цунами, приведя к депрессии и чувству беспомощности. В то время не осталось ни психологов, ни доступных ресурсов в Интернете — только одна книга по психологии, которая, увы, не помогла.
Трудные времена длились целый год. Партнер остался холодным после того, как девушка отказала ему в интимной близости, оставив все вопросы в неопределенности. С одной стороны, она понимала истинные причины бесконечных унижений, с другой — так и не могла найти общий язык. В конце концов, почувствовав внутреннее истощение, она отпустила его и стала свободной от этой ноши — и именно в этот момент сей партнер неожиданно попытался восстановить контакт.
Почему борьба за отношения иногда — не лучший выход?
Сегодня, с опытом за плечами, можно с уверенностью заявить: борьба за отношения часто оказывается бесполезной. Разговоры о проблемах зачастую действуют как фонтан, из которого вытекает лишь еще больше стресса и конфликтов. В то время как женщины стремятся решить вопрос, мужчины чаще замыкаются в себе и отдаляются.
Если вас ранят, игнорируют или обманывают, лучше не реагировать на провокации. Дайте себе время, чтобы восстановить свою эмоциональную равновесие. Эффект «резинки» сработает: если партнер заинтересован, он сам сделает шаг навстречу. Если же нет — значит, ваши усилия были напрасными, и следует отпустить ситуацию, а не угнетать себя попытками что-то изменить.
Чтобы строить здоровые отношения, важно помнить
- Не забывайте о своей ценности. Уходите из токсичных обстоятельств и не бойтесь быть свободным.
- Расстояние может стать лекарством. Оно позволяет осознать, чего на самом деле хочется от партнера и от отношений.
В конечном итоге, именно тот, кто меньше борется, чаще оказывается победителем в игре любви. Если хотите сохранить свои отношения в гармонии, иногда лучше сделать шаг назад, чем пытаться напористо их спасти, пишет Дзен-канал "Сайт психологов b17.ru".
