Влияние детских травм на отношения: как контролирующие установки мешают счастью

Отношения между людьми всегда сложны и многогранны, а причины контролирующего поведения часто коренятся в прошлом. Несмотря на то что нет единого шаблона, который объяснял бы этот феномен, ряд факторов из детства может повлиять на поведение взрослого.

Генезис контроля

Контролирующее поведение может проявляться по многочисленным причинам, и зачастую они лежат в детских травмах. Дети, которые росли в окружении угроз, могли научиться постоянно оценивать свою безопасность. Это может быть результатом буллинга в школе или же строгого воспитания, где присутствовал страх перед родителями. В таком контексте контроль становится стратегией выживания, позволяющей предугадывать опасности.

Отсутствие отца либо гиперопека со стороны матери также может привести к тенденции контролировать партнёра. Такие дети чаще всего не умеют отстаивать свои границы, и это ведёт к отсутствию уверенности в отношениях. Опыт детства формирует восприятие окружающего мира как враждебного, и контроль становится инструментом, с помощью которого они пытаются избежать боли и потерь.

Кроме того, разочарования в прошлых отношениях могут привести к необходимости контроля. Тот, кто пережил расставание, может считать, что контроль это способ удержать партнёра рядом, не позволяя ему уйти.

Контроль в отношениях

Проблема контроля часто возникает, когда один из партнёров считает другого частью себя. Это приводит к непониманию, что каждый человек имеет свои желания и границы. Партнёр начинает восприниматься как собственность, что в итоге нарушает гармонию отношений.

Когда присутствует установка, что уважается только собственная значимость, это приводит к множеству недоразумений. Претензии, недовольства, давление все это результат непонимания сущности партнера. Эта установка делает каждого человека безвольным в глазах контролёра, что в свою очередь приводит к обострению конфликта.

Дефекты восприятия

При появлении первых проблем в отношениях, контролирующий партнёр начинает проявлять недовольство и предъявляет претензии. С точки зрения контролёра, его партнер не имеет права на собственные желания и предпочтения. Он может счесть необходимость в общении с другими людьми угрозой.

Это поведение яркий признак нездоровой динамики в отношениях и стремления установить контроль. Часто такие люди не понимают, что их действия могут в конечном итоге оттолкнуть партнёра. Важно осознавать: уважение к личным границам и автономности другого человека ключ к здоровым отношениям, пишет Nikita Daminov | ND Psychology.