Почему принятие решений становится настоящей пыткой

Почему принятие решений становится настоящей пыткой

Каждый сталкивается с ситуацией, когда решение кажется лишь полумерой. Например, желание сменить работу может обернуться длительными размышлениями: «А вдруг новая должность не оправдает ожиданий?», «Что, если коллектив будет трудным?», «А если начальник окажется деспотом?» В итоге, несмотря на нежелание оставаться на старом месте, становится сложно осмелиться на решительный шаг.

Аналогичная ситуация может возникнуть и при смене внешнего облика: вы решили изменить цвет и длину волос, обдумали это заранее и даже поделились намерениями с друзьями. Но когда приходит время, возникающая неуверенность может навсегда оставить вас с привычной прической. Этот феномен не до конца принятого решения охватывает многих – решение принято, но шаг навсегда откладывается из-за колебаний и сомнений. Словно сам себе придумываете оправдания: «Пока не время» или «Все уладится само собой».

Что стоит за нашей нерешительностью

Причин для таких колебаний может быть несколько, и у каждой своя психологическая основа:

  • Непонимание собственных потребностей. Порой, выборы возникают на фоне неудовлетворенности базовых потребностей, таких как любовь, принятие или самореализация. Понять, что именно нужно сейчас, зачастую оказывается не под силу.
  • Сложившаяся привычка подавлять собственные желания. Если человек часто ставит интересы окружающих выше своих, он может натолкнуться на трудности в распознавании собственных желаний, что затрудняет окончательный выбор.
  • Страх ответственности и упущенных возможностей. Боязнь сделать ошибку или выбрать неправильный путь может парализовать желание изменить что-то в жизни.
  • Иррациональные убеждения. Мы порой верим в свои недостатки и недостойность, что не позволяет действовать.
  • Дефицит или избыток информации. Мысли о выборе могут превратиться в настоящий вихрь, когда на чаше весов оказывается слишком много или слишком мало доводов и фактов.
  • Выбор как встреча с собой

    Каждое решение — это не просто о смене одежды или работы. Это возможность соприкоснуться со своими истинными желаниями и ценностями. Выбор может стать откровением — как трамплин к лучшему, так и моментом, когда отказываешься от чего-то важного.

    Необходима смелость не только выбрать, но и понять, что за этим стоит. Феномен не до конца принятого решения — задача непростая и часто мучительная, которая требует внутренней работы и осознания своих истинных нужд, сообщает Ольга Караванова. Психолог.

    Источник: Ольга Караванова. Психолог

    Топ

      Как стать уверенным родителем и наладить гармонию в семье
      Почему принятие решений становится настоящей пыткой
      Судьба как набор условий: как стартовые данные формируют жизнь
      Слуцкий пообещал уволить помощников депутатов, замешанных в продаже мест на мероприятиях Госдумы
      Нежность как сила: как сохранить женственность в мире вызовов
      Конфликты между поколениями: что стоит за фразой «мы опять ругаемся»
      Как выбор партнёра формирует нашу жизнь и отношения
      Сексуальный опыт в текстурах: как материалы способны разжигать страсть
      Психология саморазвития: как порой сложный путь ведёт к душевной гармонии
      Урок смирения на дороге
      Психолог: человек с уязвимостью или супергерой?
      Первая любовь: незабываемое чувство и его значимость в жизни
      Токсичные отношения: уютный ад, из которого трудно выбраться
      Что стоит за улыбкой: разговор двух женщин в кафе
      Кризис среднего возраста: как найти второе дыхание в 40
      Матери, ранящие психологически: Нарциссическая мать
      Почему мужчины исчезают и снова появляются? Ответы на загадку отношений
      Оригинальные идеи для Дня всех влюбленных
      Чем различается понятие «база» в отношениях для женщин разных возрастов

    Читайте также

      Как стать уверенным родителем и наладить гармонию в семье
      Судьба как набор условий: как стартовые данные формируют жизнь
      Слуцкий пообещал уволить помощников депутатов, замешанных в продаже мест на мероприятиях Госдумы
      Нежность как сила: как сохранить женственность в мире вызовов
      Конфликты между поколениями: что стоит за фразой «мы опять ругаемся»
      Как выбор партнёра формирует нашу жизнь и отношения
      Сексуальный опыт в текстурах: как материалы способны разжигать страсть
      Психология саморазвития: как порой сложный путь ведёт к душевной гармонии
      Урок смирения на дороге
      Психолог: человек с уязвимостью или супергерой?
      Первая любовь: незабываемое чувство и его значимость в жизни

    Лента новостей