Многие жертвы абьюза после разрыва с токсичным партнером надеются на осознание своего поведения с его стороны: "А вдруг он поймет, что причинил мне боль?" Однако подобные ожидания часто оказываются тщетными. Чаще всего абьюзеры перекладывают ответственность на жертву, обвиняя ее в токсичности и недопонимании ситуации.
Причины неосознания агрессии
Почему же абьюзеры не распознают свою агрессию?
- Стандартное поведение: Для многих абьюзеров контроль и унижение были нормой в их семейной обстановке. Негативные методы "воспитания" воспринимаются ими как форма любви, и они искренне верят, что действуют правильно.
- Сосредоточенность на своих намерениях: Такие люди чаще всего рассуждают о своих желаниях, не замечая, как их действия влияют на чувства окружающих. Например, если жертва плачет, абьюзер может сказать: "Я просто хотел помочь", не осознавая, как на самом деле выглядела его помощь.
Самооценка и образ себя
Несмотря на причиняемую боль, абьюзеры могут считать себя хорошими людьми. Признание своих действий как абьюзивных угрожает их образу себя. Таким образом, они обесценивают не свои поступки, а реакции других. Часто можно услышать от них фразы вроде: "Ты слишком эмоциональна" или "Ты не так поняла ситуацию".
Почему это опасно для жертв?
Ожидания жертвы могут длиться годами. Постоянное разъяснение своего состояния может не принести желаемых результатов. Признание того, что абьюзер никогда не станет понимать свою природу — главный шаг к освобождению.
Точно так же, как абьюзер продолжает свои действия, полагая, что все в порядке, жертва должна осознать, что она имеет полное право уйти. Необходимо понимать, что жертва не должна "доказывать" свою правоту, а имеет право на счастье и безопасность.
