Нежная любовь к себе: новая книга, меняющая восприятие

Книга К себе нежно представляет собой глубокую медитацию, способствующую внутреннему диалогу. Эта работа Ольги Примаченко, писателя и создателя блога Gnezdo, предлагает читателям возможность услышать свой внутренний голос на фоне многочисленных внешних мнений.

Темы, раскрываемые в книге

Автор уделяет особое внимание ключевым аспектам, включая:

• Принятие своих чувств, стремлений и тела;
• Настройку приоритетов и установление личных границ;
• Создание околопсихологического пространства, насыщенного заботой и поддержкой.

Также внимание уделяется экосистеме взаимодействия с окружающим миром и людьми.

Практика нежности

В заключительных главах читателей ждет практическая часть 31-дневная программа по развитию любви к себе. Эта книга станет верным спутником для тех, кто стремится к самосостраданию и принятию своего тела.

Идеальный подарок для женщин

К себе нежно это замечательным подарком на день рождения, 8 Марта, или просто так, для себя и своей души. Она будет особенно полезна тем женщинам и девушкам, которые прошли через эмоциональные невзгоды, стрессы или выгорание, а также тем, кто хочет повысить свою самооценку и избавиться от негативных установок, таких как я не достойна или мне нельзя. Книга вдохновляет на решение: Я выбираю себя.

Технические характеристики:

• Переплет: твердый;
• Количество страниц: 336;
• Издательство: "Бомбора";
• Возрастное ограничение: 16+.

Для дополнительной информации или вопросов, можно обратиться по телефону: +7 (916) 026-66-87.