Психотерапевт Татьяна Потапова предупреждает о серьезных последствиях тревожных и постстрессовых расстройств, а также депрессии — они могут привести к перееданию и, как следствие, к ожирению. В интервью «Здоровью Mail» Потапова отметила, что нервная булимия также играет значительную роль в наборе веса.
Кто в группе риска?
По словам специалиста, люди, страдающие синдромом пищевых эксцессов, оказываются под угрозой ожирения. К риску также можно отнести тех, кто склонен к быстрому поеданию пищи. И, конечно, психогенное переедание становится очевидным источником лишних килограммов.
Почему это происходит?
Психотерапевт поясняет, что многие с ментальными расстройствами стремятся заглушить свою эмоциональную боль и стресс с помощью пищи. Психологическое напряжение часто приводит к упадку сил, в результате чего организм пытается восполнить энергию самым простым способом — за счет пищи. Обычно выбираются продукты с высоким содержанием быстрых углеводов, которые предоставляют быстрый, но краткосрочный прилив сил, требующий дополнительных перекусов.
Офисные соблазны
Кроме того, гастроэнтеролог Андрей Симаков ранее поднимал тему проблем, связанных с офисными угощениями. По его мнению, спонтанное или автоматическое «перекусывание» сладостями в течение рабочего дня может стать причиной переедания и нарушений в работе кишечника.
Эти факторы подчеркивают важность осознания связи между психическим и физическим состоянием, а также необходимости правильной помощи и поддержки для справления с тревожными расстройствами и их последствиями.
