Первое, с чем сталкивается человек в процессе общения, – это его семья. В зрелом возрасте многие из нас проносят с собой систему ценностей, сформированную в детстве, в мир, полном других людей. Одна из главных задач, стоящих перед каждым, – осознать и избавиться от искажений, главным образом от ошибочного убеждения, что любовь необходимо выслуживать.
Эта ложная стратегия незаметно затягивает в зависимости от мнений окружающих и отношений, что в итоге нарушает собственное право на самоопределение. Порой желание быть лучше, страх перед осуждением и чувство вины из-за ошибок создают замкнутый круг «выслуживания любви».
Влияние детских травм
Многие из нас могут вспомнить моменты из детства, когда их внутренний мир не принимался окружающими. Часто это выливается в попытки подстроиться или молчаливую борьбу за свою ценность. Итогом всех этих переживаний становится внутреннее состояние, в котором продолжает существовать выслуживание любви. Оно затихает, но оставляет давление на психику и ощущение несправедливости.
Опасность привязанности
Вести себя так, чтобы угодить другим, избегать разногласий из-за страха потерять контакт – это все признаки выслуживания любви. Подавление собственного мнения в пользу общепринятого также является частью этой схемы. Такой подход повторяется вновь и вновь, и многие остаются в плену прошлого.
Шаги к свободе
Как же освободиться от этого состояния? Начните с того, чтобы вернуть себе любовь к самому себе. Загляните в свою жизненную историю и попытайтесь вспомнить моменты, когда вы впервые столкнулись с разочарованием в любви. Очень часто это случается в детстве. Память становится хранительницей этих болезненных воспоминаний! Настоящее горе, когда окружающие не замечают глубины вашей души, оценивая лишь поступки. Поступки – это не вы, это всего лишь опыт и знания, а не грехи. Определенное количество искажений в нашем восприятии мира встречается повсеместно, но истинная любовь к себе является важнейшей основой для дальнейшего развития.
Многие остаются в зоне комфорта своего несчастного детства, где была осознана первая боль: «меня не любят таким, какой я есть». Каждый приходит в этот мир с чистым взглядом, а первое знакомство с окружающей действительностью происходит через призму родителей. Вернуть невинность детского восприятия нужно, чтобы отпустить старые боли и восстановить контакт с душой, которая умеет любить. Вслуживание любви и попытки доказать свою ценность – бессмысленные занятия, ведущие к разочарованию. Истинная любовь ждет, когда мы найдем к ней путь.
