Каждый из нас знает, что чувствовать себя неуверенно в общении с начальством — это обычное дело. Однако бывают моменты, когда критика с их стороны ранит как никогда.
«Как можно так работать?», — с гневом произнес ваш босс, и его голос словно накрывает с головой. Пиджак, хлопающий на плечах, а галстук — как веревка для утопленников. При этом выглядишь ты не как профессионал, а как маленький ребенок, попавший в неприятность.
В детстве за ошибки вроде разлитого компота получали неблагоприятные прозвища. А в тридцатилетнем возрасте все еще слышится шепот: «Садись, двойка!». Работая, чувствуешь себя как студент, переживающий за неправильно выполненное задание. Психолог наблюдает за такой реакцией и задает вопрос — почему она возникает? Ответа нет, ведь так было всегда.
«Твой отчет — полная ерунда, необходимы доработки!» — громко распекает ваш руководитель, перебирая красные пометки на документе. На летучках уже привычно киваешь, обуздываешь смущение и учишься говорить «спасибо за фидбэк», вместо «мне обидно». Внутри идут постоянные споры между вашим детским «я» и желаемым образом взрослого сотрудника.
Кричащий босс и внутренние демоны
В какой-то момент он снова выходит из кабинета с криками. За незначительную ошибку хлестает обвинениями: «Непрофессионализм», «Безответственность». Слова словно тяжелые камни, заполняют атмосферу, а у вас в горле встает ком. Главное — не дать слезам выступить. Весь вечер вы обдумывали ситуацию, мир сократился до размеров унизительных слов, произнесенных вслух. Нервное тело само уже готово подготовить заявление об уходе. Но колебания остаются — отправлять его или нет?
Взрослые ошибки и детские страхи
Обдумывая все это в холодное утро, вспомнили, что его крик — это не только профессиональная критика. Это также ключ к открытию давно забытых детских травм, которые долго мучили. Сравнения с детством, когда за двойки в дневнике лишали радостей, терпят необходимость быть идеальным. Ведь по сути, это лишь отражение его проблемы — недостатка уравновешенности и навыков общения.
Теперь взгляды на ситуации меняются: взрослые имеют право на ошибки и могут самостоятельно определять, как воспринимать критику. Важно осознать, что ваша личность не должна зависеть от мнений начальства, и в этом нет ничего отрицательного — это может стать началом нового пути, сообщает Сайт психологов b17.ru.
