Почему ваш муж ищет другую и что с этим делать

Когда женщина осознает: "Мой муж хочет другую", её мир буквально рушится. Это не только страх утраты партнера, но и глубокая боль потери себя. В такие моменты нужна не столько выдержка, сколько поддержка.

Если отношения находятся на грани, а внутри бурлят тревога и смятение, эта статья поможет заглянуть внутрь проблемы и понять, как действовать далее, чтобы не потерять себя и свои мечты.

Предательство ранит в первую очередь тем, что разрушает всё, что строилось на доверии и любви.

Почему мужчины ищут другую

1. Эмоциональная дистанция

Когда связь в паре ослабевает, тишина становится невыносимой. Мужчина, возможно, ищет тепло и поддержку там, где это проще достичь.

В процессе терапии

В ходе консультации с психологом исследуются причины утраты связи: какие чувства перестали быть актуальными? О чем вы не говорите друг другу?

2. Нереализованные желания

Иногда мужчина ищет удовлетворение за пределами отношений, боясь озвучивать свои истинные нужды в семье.

На встречах

Во время консультаций мы можем помочь выявить его и ваши подлинные потребности, ведь за фразой "хочу другую" часто скрывается внутренний кризис.

3. Влияние прошлого

Если мужчина имеет привычку избегать ответственности, это повторится и в текущих отношениях.

Психологическая поддержка

Специалист поможет увидеть прежние сценарии, чтобы выяснить, что происходит в ваших отношениях, а что его внутренние проблемы.

4. Иллюзия легкости

Чужие отношения всегда кажутся более простыми. Но это иллюзия, которая развеивается при первом же столкновении с реальностью.

На сессиях

Психолог помогает убрать идеализацию и вернуть трезвый взгляд на происходящее.

Что делать сейчас: путь без самоуничтожения

1. Прекратите бороться за внимание через страдания

Слёзы и истерики не удерживают его рядом, а лишь увеличивают дистанцию.

Важно научиться выражать свои чувства спокойно, так, чтобы вас не просто услышали, а поняли.

2. Установите контакт с реальностью

Посмотрите правде в глаза: действительно ли есть "другая"? Или это лишь страхи на фоне кризиса?

С психологом вы сможете отделить факты от домыслов и не терять себя в догадках.

3. Укрепляйте границы

Если партнёр рушит ваше достоинство, важно обозначить свои границы и правила.

Специалист поможет вам сформулировать свои требования спокойно и уверенно, без агрессии или самоотверженности.

Работая над восприятиями, становится яснее, остаться ли вместе или открыть новую главу в жизни, сообщает канал.