Иногда мы ошибочно принимаем холодные чувства за любовь, наблюдая за редкими моментами тепла. Мы постоянно ждем сообщений, внимательно отслеживаем статус "онлайн" и ищем оправдания его молчанию. И когда приходит ответ, сердце наполняется светом, создавая иллюзию сильной любви. Однако настоящая интенсивность чувства далеко не всегда означает близость. Чаще всего это лишь старая боль, притягивающая нас к знакомому, сообщает канал.
К сожалению, это довольно распространенная ситуация: многие оказываются в отношениях, где их не выбирают, но продолжают надеяться и пытаться что-то доказать.
Недавно подруга, живущая в другом городе, поделилась своими переживаниями. Она снова влюбилась, и в начале все выглядело обнадеживающе. Но через несколько месяцев привычные ссоры и та же пустота заполнили ее жизнь. Она написала мне, чувствуя тоску и безнадежность.
Такое дежавю в отношениях испытывают многие. В начале заигрывания мы верим, что на этот раз все будет иначе, но вскоре в сердце вспыхивает старая боль: "Почему снова эта история?" Это ощущение цикличности выматывает больше, чем сами разрывы, ведь оно разрушает надежду на изменения. Если однажды с другим человеком ситуация повторяется, значит, причина глубже, чем просто невезение.
Психологические корни выбора недоступных партнеров
Наше восприятие любви формируется в детстве, когда мы учимся видеть, как проходят отношения. Ребенок не осознает, как важно внимание, и просто впитывает атмосферу: кто когда и как дает любовь. Если в детстве теплота приходила с трудом, то у взрослого формируется ожидание: "Чтобы получить любовь, нужно ждать и стараться".
Причины тянуться к недоступным партнерам кроются и в самоценности. Если в детстве часто сравнивали или снисходительно относились к чувствам, то во взрослом возрасте ищется подтверждение своей ценности через недоступных. Стремление быть любимым кажется единственным способом утвердить свою значимость.
Кроме того, эффект дефицита также сыгрывает свою роль: редкость всегда привлекает, потому что формирует ожидания. Крохи внимания становятся важным источником надежды.
Почему боль воспринимается как любовь
Мы растем в культуре, где страдание романтизируется; литература, музыка и кино подсознательно сообщают, что, если что-то дается слишком легко, это менее ценно. И именно напряжение и разрядка моментов любови запоминаются сильнее.
При этом искушение переписать старый сценарий сводит на нет удовольствием от любви: новый партнер может молчать, но именно в этом состоянии мы ищем возможность доказать, что достойны любви. Это не мазохизм, это старая надежда, что наконец-то все изменится.
Отсюда вытекает необходимость разобраться в сценариях, которые мы разыгрываем. Сначала события могут казаться новыми, но по прошествии времени возникает знакомая мелодия с тем же результатом. Задайте себе главный вопрос: какая ценность в том, что вы повторяете одни и те же модели?
