Как мама влияет на вашу способность доверять себе

Связь с матерью это корень, от которого растут все остальные отношения в нашей жизни. Чем меньше осознания мы имеем о том, как именно это влияет на нас, тем уязвимее становимся перед самим собой. На консультациях часто наблюдается, как люди боятся признавать, что их мама могла ошибаться. Но чтобы обрести внутреннюю свободу, необходимо взглянуть на эти отношения с новой стороны, сообщает канал "Сайт психологов b17.ru".

Модели восприятия реальности

Несмотря на то, что мама это первый авторитет в жизни человека, ее восприятие реальности может оказаться далёким от истины. Для ребёнка мнение матери становится безусловной правдой. Даже во взрослом возрасте может сохраняться тот внутренний малыш, который стремится угодить маме и считает, что должен соглашаться с её мнением. Это приводит к тому, что собственное восприятие реальности становится всё более размытым, и человек может начинать сомневаться в своей правоте.

Эмоциональное воздействие и недоверие к себе

Реакции матерей, такие как недовольство, ирония или обесценивание, могут запрограммировать человека на поддержку её точек зрения, заставляя сомневаться в собственном мнении. Это внутреннее требование соответствовать ожиданиям мамы создаёт сильное давление и лишает уверенности в своих силах. Люди могут обнаружить, что их собственные идеи и взгляды приобретают недостаточную силу из-за внутренней программы мама всегда права.

Путаница в ценностях

Непоследовательные сообщения от матери, где хорошее может стать плохим, а плохое хорошим, вызывают немалые трудности. При этом существует риск игнорирования реальной опасности из-за слепого следования маминым советам. Эта путаница может усугубиться и создает образ мамы, который продолжает влиять на мысли человека даже после его взросления. Внутренние голоса, заимствованные у матери, могут подавлять стремление к самовыражению.

Работа над этими аспектами важна, чтобы освободиться от давления и установить позитивные, честные отношения как с собой, так и с окружающими.