Зимний период часто характеризуется повышенной потребностью в уединении, и это абсолютно естественно. Психолог Ксения Мосунова делится своими мыслями о том, что заставляет людей искать одиночества в холодные месяцы. Психологические причины...

Цветы — это символ красоты, радости и любви. Они радуют нас своими яркими цветами и ароматами, их дарят на праздники и используют для украшения домов. Но есть и те, для кого цветы — источник ужаса. Антофобия, или боязнь цветов, — это не редкость и...

В современной жизни многим знакома ситуация, когда наличие стабильной работы, ипотеки и даже поездок за границу не приносит удовлетворения. Всё выглядит идеально, как в рекламе, но внутри кипит пустота. Это состояние схоже с выключенным звуком: вы...

Проблема, когда человек не принимает себя, может проявляться в особой форме — комплекс Квазимодо. Это состояние заставляет мужчину видеть лишь воплощение своих страхов и недостатков, искажая реальность до неузнаваемости. Внешность становится не просто...

Воскресенье — это день, когда можно наслаждаться жизнью и находить время для себя и своих близких. Многие ценят этот день за возможность провести его с пользой и удовольствием. Вот несколько способов сделать ваше воскресенье незабываемым. Уход...

Жестокость, сложная и многогранная, порой оказывается не такой уж редкостью. Она может быть незаметной до тех пор, пока не коснется непосредственно, оставляя шрамы на душе. Определенные знаки зодиака способны причинять боль так, что следы остаются...

В один из необычных ночных моментов Антон стал свидетелем того, как его гараж трансформировался в стильный двухэтажный офис. В нем открылись ворота, закрытые ранее, а его назначили начальником, хотя он так и не смог понять свою новую роль. И что...

Почему твоё тело боится желаний Тело, которое не хочет пульсировать Она лежала на спине, как опустошённый плод, внутри неё не было энергии, ни эмоций. Тишина и безжизненность окутали её, как холодное одеяло. Он нежно гладил её бедро, и она...

Психосоматика ненависти — серьезная проблема, оказывающая прямое влияние на здоровье. Ненависть, как одно из самых мощных и разрушающих чувств, может проявляться не только в негативных мыслях и эмоциях, но и в физических недомоганиях. Изучение...

Январь — Февраль: Старт и Основы Примените правило «20-20-20»: каждые 60 минут работы за экраном — 5 минут отдыха для глаз. Установите приложение-напоминалку или включите будильник. Запланируйте визит к офтальмологу: если вы не проверяли зрение больше...

Поиск вдохновения: важные аспекты В мире творчества выделяются два ключевых подхода: спонтанность и осознанность. Спонтанность — это мгновенное проявление идей, когда автор действует интуитивно и полагается на эмоции. Здесь нет строгих правил, а...

Нарциссическая прокрастинация — это уникальный и сложный феномен, с которым часто сталкиваются как дефицитарные, так и грандиозные нарциссы, а также люди с травмой отвержения. На простом языке прокрастинация обозначает, когда человек откладывает...

Человеческая память обладает уникальной способностью к искажению воспоминаний, что приводит к тому, что прошлое часто представляется в более позитивных тонах. Это phenomenon, известное как розовая ретроспекция, выражается в том, что мы склонны...

Среди популярных выражений можно услышать: работа над отношениями; отношения — это тоже труд. Когда эти фразы звучат, в воображении возникает образ вымотанного трудяги, держащего лопату и с отсутствующим взглядом, как будто он задается вопросом:...

Сон с каждым днем становится все больше дефицитом. Как тревога и эмоциональные недостатки могут лишить нас хорошего отдыха? В этой статье рассматриваются возможные причины и шаги к улучшению ситуации. Причины нарушения сна Когда сон напоминает...

Одиночество — это понятие, которое многие стремятся избегать. Оно немедленно вызывает чувство стыда: если вам одиноко, значит, что-то не так. Возможно, кажется, что вы не достаточно хороши или не интересны для окружающих. Однако на самом...

Чувство вины — это одно из самых разрушительных эмоциональных состояний, которое часто мучает тех, кто имел дело с нарциссами, будь то в личных отношениях или в семье. Это ложное ощущение, что вы виноваты, может преследовать на...

На консультациях часто встречаются интеллигентные люди, обладающие широкими знаниями. Они легко цитируют исследования о работе амигдалы, объясняют механизм панических атак и перечисляют различные техники эмоцио­нальной регуляции. Однако в реальных...

Что стоит за силой, многогранностью и очарованием современной женщины? Давайте исследуем 10 ключевых ролей, которые каждая из них исполняет в разные этапы жизни, и разберемся, как баланс этих ролей может привести к настоящему счастью и внутреннему...